（三十一）
我的治疗期结束了，进入了漫长的康复期。这个时候是最考验癌症病人的智慧、耐心、信心和静心的时期。
都知道癌症病人要加强营养，所以灵芝孢子粉、虫草之类的营养品成为了有些癌症病人的选择。但是这些营养品价格昂贵，很容易买到假冒伪劣产品，所以普通家庭的癌症病人吃不起也没法吃。那怎么办呢？我记得在医院治疗时问过医生：癌症病人吃什么合适？德高望重的医生回答让我很开心：他说就吃家常便饭就可以，什么灵芝孢子粉虫草之类的，有钱撑得[捂脸][捂脸]。
听了医生的话，我更加坚信，癌症康复不是有钱人的专利，我们普通家庭也可以做到治疗和康复。所以千万不要被一些商家忽悠，普通人得了癌症有普通人应对的办法，我们也会康复得很好。最怕是人云亦云，让自己普通的家境耗尽家财。
每天去公园练功，回来后自己给家人做饭，然后下午艾灸，看看书。看一些中医书籍，学一些针灸之类的就是从这个时候开始的，每天过得很充实。同事们陆陆续续来看我，他们都说我气色不错，看不出来生过大病。
到了第二个学期，我上班了，上课不多，但是我能感觉到自己经历了一场癌症，给学生上课更加能进入状态了。而且因为经历了很多，上课的内容更加丰富了，学生喜欢，我很欣慰。
生活进入了正常轨道，但我知道，我需要时刻清醒，自己遭受过重创，需要漫长时间康复，不能熬夜，要时刻调节情绪，不能劳累，不和别人生气计较，心里经常要有觉察，如果一旦这些做不到，就得马上觉察到提醒自己回归。
因为是有前车之鉴的，在医院治疗时，一位我国著名大学的一位博导，他也是癌症病人。当时因为病房紧张，医生不得已把我安排到男病房住了一天，正好和他在一个病房，交流了很多。他是六、七年前得的肠癌，治疗结束后好了，他以为彻底好了，就又开始熬夜，打球，工作劳累等，也不喝中药了，后来复发了。住院治疗时我劝他，我说Z老师，您先把工作放一放，先让身体恢复好了再说其它。可是Z老师对我的话不置可否，我能感觉到他对于工作的热爱和那种忘我，可能也不太同意我的观点。后来又过了一段时间我去医院看到他坐轮椅了，后来在朋友圈看到了他爱人发的一段话，我知道他走了。无论是对家庭还是对国家，真是可惜。
所以，治疗结束不是癌症就好了，需要漫长的康复过程，需要规律的生活，不能劳累，不纠结，不生气愤怒，调节好情绪，看开很多事情，适当运动……一日得癌，终身抗癌这句话是经验，需要每一个癌症病人用心体会。
#我的生活也是头条#
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