每个人的经历都是一本书。
今天下午午觉醒来感觉腰腿酸痛，浑身乏力，头疼，冷，找了一身衣服套上，开始艾灸，热乎乎的很舒服，这时体温38度。还熬了葱白生姜橘子皮蒲公英水喝。艾灸腰周围，大椎，吃完晚饭7：00体温37.7。身体暖和点了，八点又弄一盆热水泡脚，舒服点。老公开宣冠线上会议，陪娃玩落在身上了，陪她在客厅打会羽毛球，后来感觉太累了，就躺在沙发上，引导娃自己玩。9：00又喝了一杯葱姜水上床，体温37.5。
希望今晚睡个好觉。
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