艾灸 引火归元 艾灸 引火归元的功效

艾灸过程中，“上火”了，怎么办？

在这种时候，可以灸一灸足三里，因为足三里是一个非常好的强壮胃经的穴位，而胃则是多气多血的脏腑，经过艾灸，阳气得到恢复，阳明经的气血得到了很好的运化，就可以把“上火”的情况减轻，也是中医艾灸过程中实现“引火归元”的一种方式。

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