口苦是哪里出了问题?艾灸能灸哪个穴位?
很多口腔问题与脾胃关系密切相关,这不仅因为脾开窍于口,还因为胃气不降时,浊气很容易蒸腾而上,影响口腔健康,形成口腔问题。
比如常见的口苦问题。口苦多为有火,或是胃火,或是胆火。
如何区分是胃火还是胆火?
胃火,一般会消谷善饥,也就是吃进去很多东西,容易消化掉,容易饿,而且饿的时候感觉有点抓心。
还会伴随着口易渴,喝水多却不容易解渴,汗比较多等症状表现。
这时可以尝试艾灸曲池穴,并配合按揉陷谷穴。
胆火所致的口苦,多发于每天早上起床时,伴随着咽干——感觉咽喉不够滋润,却不怎么想喝水,这是咽干而不是口渴,同时胆火容易扰心,人就容易做噩梦。
此时可艾灸阳陵泉穴,加上轻轻地擦拭两肋,以舒缓肝胆之气,并配合按揉丘墟穴。
艾灸时,以灸处不烫、温温的为宜。如灸着舒服,适当灸长些时间亦可。
来源:答摩《家庭实用艾灸指南之脾胃调养灸》
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