神阙穴在脐区肚脐中央。患者取仰卧位，我们找到肚脐，肚脐的中点就是神阙穴，
神阙是“任脉”的穴位，具有健运脾胃、温阳固脱、培元固本的功效。
主治：腹痛、泄泻、脱肛、腹胀、肠鸣、小便不利、水肿、中风脱证、虚脱等症，并是保健要穴
按摩疗法
找到神阙穴，用食指和中指的指腹对神阙穴进行环状的按揉，每次3-5分钟，或用手掌大鱼际肌顺时针、逆时针交替按摩15分钟，注意按摩力度先轻后重，轻重适度，次数由少到多。
如腹部肚脐处皮肤出现淤斑、破损等情况，此时不宜进行按摩。
艾灸疗法
找到神阙穴，用隔盐灸或用艾条灸，用艾条距离皮肤3-5个厘米，悬灸5-10分钟，可以治疗腹胀、腹泻。
如何对神阙穴进行拔罐？
神阙穴拔罐可提高机体免疫力，对辅助治疗荨麻疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、皮肤瘙痒、小儿腹泻、遗尿等有一定效果，具有良好的调理气机、健脾化湿、活血除风的作用。
拔罐的时候可以选择中号或大号罐，负压不宜过大，可用闪罐法，或者留罐3~5分钟，或者闪罐与留罐交替使用，直到皮肤潮红充血为度，每日1~2次。
患者经过医师指导后可在家中可自行应用拔罐疗法，建议采用抽气罐进行拔罐，注意控制好留罐时间，避免皮肤起疱。
注意事项
孕妇禁止艾灸或按摩神阙穴。另外，需要注意闪罐时勿灼伤皮肤，孕妇忌用，婴幼儿及老弱者慎用。
神阙穴常与哪些穴位配伍？
配关元，治久泻不止、肠鸣腹痛；
配百会、膀胱俞，治脱肛；
配石门，治大腹水肿、小便不利。
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