前几天颈椎疼的厉害，自己用随身灸做艾灸。
当时觉着温热很舒服，做完也没感觉有什么不适。
到当天晚上，脖子上出了一溜大大小小的水泡。因为是在脖子后面，自己也看不见。只能用手摸。小的就是黄豆粒大小。大的有鹌鹑蛋大小。
因为经常艾灸，知道自己体内寒湿比较重，之前艾灸颈椎时，也起过小水泡。但是都没有像这次这么夸张。
在这个冬日里是该好好调理一下身体了。
朋友们，你们喜欢自己调理身体吗？有没有尝试过艾灸？感觉效果怎么样？分享一下。
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