气虚血瘀 气虚血瘀与气滞血瘀的症状区别

气虚血瘀

（一）表象症状

“气虚血瘀”是一种常见的中医症候的诊断组合，指的是同时存在气虚和血瘀的病理状态。气虚血瘀的表象症状主要有：

1.肌肉松弛、关节松动，表现为脊柱僵硬或弯曲，关节有活动不灵活；

2.咳嗽痰多，或长期咳嗽不停，由有恶寒特别是发热；

3.颜色苍白，皮肤粗糙暗淡无光泽，脉象濡弱；

4.心智萎靡，头晕目眩，精神萎靡怠惰；

5. 7日内口舌淡暗，气短乏力，容易疲乏；

6.头晕乏力，表脸白，气虚喘紧，食欲不振，大便干结，小便频数；

7.颈腰腿痛，特别是夜晚明显；

8.不宜暑热饮食，忌咸甘及鱼类之类，酸咸刺激性的食物特别易引发气虚血瘀。

（二）病理机制

原因上，气虚血瘀主要与饮食暴饮暴食、中毒生津、生津失调、食积、便秘及情志失调有关，但这会使得风热火毒、血瘀阻滞或气血亏虚。气虚血瘀机制是血液供应缺乏，脏腑气血循环不畅通，导致肌肉、腱及关节不活动而发病。它也可以造成机体内营养物质分布不均衡，脏腑功能失调，器官活动受阻，湿热阻滞，影响人的心理健康。由此，“气虚血瘀”可被认为是一种先天诸虚综合症。

（三）治疗原则

由于形成“气虚血瘀”是多种原因造成的，因此治疗时也要有所重视，采取多种措施。总体上，对于“气虚血瘀”的治疗，主要以改善气血循环、疏通经络、滋补元气为核心原则，具体的措施有：

1. 合理饮食，清润伤风、及补气血的食物；

2. 锻炼身体，促进血液循环，同时逐渐加强锻炼强度；

3. 中药治疗，可采用肝郁肝肾血瘀、亢肝肾痹症等方剂对其进行治疗；

4. 保护肌肉和关节，使其处于环境良好的条件下；

5. 情志调节，保持心理状态稳定，避免高热等外激；

6.根据不同情况采取特殊的放哮湿热法或拔罐、反拔、艾灸等中医护理方式。

以上就是“气虚血瘀”的大致改善方法，通过正确的治疗方法，能够有效的改善“气虚血瘀”及其带来的影响，恢复身体健康。

气虚血瘀与气滞血瘀的症状区别

（一）气虚

1、饮食不当：长期吃冷饮冷食，或过量饮酒，或过度熬夜，或饮食中摄入的气血营养物质不足或摄取过多的刺激性物质等，都会使气血营养物质流失，造成气虚。

2、情志激动：过多的焦虑，怒气过端，心情紧张，坐立不安，烦躁不宁等情绪激动，都可导致气息过多消耗，从而引起气虚。

3、长期失眠：人在失眠中，气息得不到正常睡眠调节，会消耗大量气血物质，从而引发气虚。

4、缺乏运动：长期久坐静卧，身体乏力，活动运动减少，血液和气机的循环也受到一定的影响，容易诱发气虚。

5、病毒感染：病毒感染会引起免疫力下降，抗病菌能力减弱，从而引发脏腑功能紊乱、代谢紊乱，引起气虚。

（二）血瘀

1、血虚为先：血虚有支配作用，是一种至���一种外感病证，大多数情况下，血虚会引起血气两虚，而血虚不可治空，血气不可充空；所以血虚为先才会有血瘀发生。

2、饮食不当：常吃冷饮冷食，或长期缺乏纤维素的植物性食物，或过及油腻的食物，或饮食中摄入的血营养物质不足或摄取过多的刺激性食物，都可导致血气两虚，从而引起血瘀。

3、情志激动：过多的焦虑，怒气过端，心情紧张，坐立不安，烦躁不宁等情绪激动，都会引起脏腑功能紊乱，影响血的运行，活力及活性衰减，容易诱发血瘀。

4、长期失眠：长期失眠会影响血液的循环，从而抑制血流动，影响血液的运行，使血液循环的代谢状态出现紊乱，容易引发血瘀。

5、缺乏运动：长期久坐静卧，身体乏力，活动运动减少，全身血管收缩，血管摩擦引起细胞紊乱，使血细胞凝固，从而导致血瘀。

6、病毒感染：病毒感染会引起免疫力下降，抗病菌能力减弱，从而引发脏腑功能紊乱、代谢紊乱，使血液循环受到极大影响，引发血瘀。

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