中医祛痘痘
（一）准备祛痘药物
1.选择正确的药物。准备祛痘药物适合于自身皮肤状况。以免反效果甚至危险性出现，例如：泡腾片、盐酸曲安奈德（Isotretinoin）、氯雷他定、罗布麻酚、强效头孢等（注意：服用此药物前请先询问医生）。
2.购买正确的护肤品。购买有效抗痘护肤品，有效护肤品包括抗炎去油，营养型润肤乳等。
（二）使用祛痘药物和护肤品
1.使用祛痘药物。按照正确的用法用药，及时服用，才能发挥最佳效果，丝毫不可放松自己的药物治疗，以免使痘痘更加严重。
2.早晚使用护肤品。在清洁面部的同时，使用含祛痘成分的护肤品，同时也可适当减少面部护肤品的使用量。
（三）保持良好的生活习惯
1. 保持良好的生活习惯。适当的调节睡眠，控制自身情绪，建立健康的饮食习惯，度过夜晚，以免加重自身痘痘状态；
2. 加强调养。尽量避免情绪波动，去除烦恼和精神压力，可以散步、做运动，使自己放松心情。
（四）中医治疗：
1.熬制祛痘散。可用牛蒡子、山药、洗马草、赤芍附子、丹参等中草药制成祛痘散，可以针对性地用于祛痘痘，有效缓解痘痘，祛痘散不仅可以通过口服，也可以通过煎敷、灸等外治，根据自身皮肤情况選择适合自己的治疗方法；
2.运用滋补药物。中草药如人参、当归、绿豆、茯苓等滋补药物，也可以用于滋补补充营养，可以有效地延缓皮肤老化，美容美肤，有效缓解痘痘。
中医祛痘痘的好方法
（一）饮食宜清淡
中医治疗痘痘，重点关注饮食作息。应多食富含水分、营养和维生素的清淡健康食品，力求减少脂肪、油炸多糖类食物摄入；宜进表自助果蔬，可多选择一些水果如苹果，它是天然保湿剂！
（二）注意护理
1、每日清洁脸部，适当翻搅毛孔内污垢，可使表面泥脂被搓揉出来；
2、及时去除脸部粉刺，每天将脸部清洁爽肤水和洁面乳轮交使用，洗脸时可借助爽肤球按摩脸部肌肤；
3、出行有太阳晒到脸部，应开太阳镜全形遮阳；
4、逢洗澡时多食用温水和温和的沐浴露，温度宜温还轻柔；
5、每晚使用合适护肤品，如乳液、牛奶、去角质等；
6、睡前用凉水漱口，可帮助抑制出油，以免痘痘发展；
7、严禁在脸上敷贴面膜，尤其是敷面膜睡前，以免因面膜打乱肤质偏油，加速痘痘生成；
8、正确使用化妆品，一定要在清洁无污染空气环境下，认真上妆，在化妆品中选择弱酸性，增加对皮肤的保护；
（三）外治
1、采取抗菌、抗炎、抗过敏等措施，建立优质营养补充体制；
2、用冰袋放在发痘部位，可以帮助改善痘痘状况；
3、用2%氢化铝、15%碳酸钙乳液交互擦，以减少痘痘发生；
4、采用清热解毒的植物提取物有助于改善皮肤炎症状，可以达到治痘的效果；
5、中草药开散胎宝抓减痘，可有效清除痘痘；
6、本草结合消炎药涂抹可以达到减痘的效果；
7、外用老莱蔻痘痘膏：特殊的白花蛇舌草及多种中草药精华精制而成，可以改善皮肤表面炎症状况；
8、绿茶混合于水，可以加工成定型的绿茶面膜，定期上妆可以从根源上祛除痘痘。
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