戒酒成功戒烟已经在路上
一年没有喝酒了,可谓是滴酒未沾。因为去年痛风让我下定决心把酒给戒了。那种感觉真的太难受,脚趾头疼得放不是站着也不是,寸步难行!止疼药,按摩,艾灸……能上的都上了……
终于熬到不疼了,想着干脆就戒掉拉倒。今年过完年又开始戒烟。原因很简单,我家闺女老是缠着我,要抱,要带她玩。满嘴的烟味她不喜欢。虽然我很少在她跟家人面前抽烟,更不在家里抽烟,可我陪他的时间比较长。因为疫情,那就在一起的时间更长了。有时候真的忍不住,就会偷偷的下楼吸几口,或者带她玩的时候偷着吸几口。可味道没办法去掉啊。以前抽完烟半小时才回家,现在不行了。
三月初决定戒掉的,前几天真的太难了,做梦都是在抽烟,吸的那个带劲……想着再买一盒抽完就算了,天亮时我会告诉自己,今天挺一下,明天再买……熬过了一个礼拜,这个礼拜是最难熬的。
以后就好点了,别人抽也不是那么馋了,虽然问着很香很心动,但我能控制得住。因为我的小棉袄告诉我不能抽烟,要说话算数!
一个月过去了,有朋友,熟人,陌生人……递烟的时候我已经不在心动了,我不吸烟,谢谢!谢谢谢谢!
一个多月过去了,早晨起来不在有痰了,嘴里也感觉舒服了。更重要的是嘴不臭了,有勇气跟老婆亲个嘴了[捂脸]
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