换季手脱皮
一、什么是“换季手脱皮”
换季手脱皮是一种特殊的皮肤病，主要发生在干燥的冬季。此类皮肤病的主要症状是手脱皮，可引起疼痛、皮肤发红、起水泡等症状。
二、“换季手脱皮”的诱因
1、空气湿度低：冬季的空气湿度较低，手部皮肤缺少水分，脱水时不能及时补充水分，从而引发换季手脱皮症状。
2、洗手频繁：冬季气温低，人们经常用温水洗手，或用肥皂、洗护用品洗手，这种方式会使手部皮肤失水，导致皮肤干裂，换季手脱皮出现。
3、气温变化：冬季空气温度的变化率较高，容易引起皮肤的水分流失，使皮肤发生变质和脱屑，最终导致换季手脱皮症状出现。
三、“换季手脱皮”的预防措施
1、合理饮食：注意多摄取水果和蔬菜，同时注意摄取蛋白质、维生素等营养成分，有助于增强皮肤抵抗力，强健手部皮肤；
2、保湿护理：经常按摩和用温水洗手，及时冲洗皮肤，保持皮肤的湿润；可以选择特殊的护手乳，既能保湿，又有清爽感。
3、注意活动：冬季要注意保暖，尽量减少洗手活动，怕冷的朋友应该包好手，避免皮肤出现换季手脱皮现象。
四、换季手脱皮的治疗
1、食物治疗：如胡萝卜、蓝莓、芦荟、牛奶等都含有丰富的维生素和矿物质，可以改善皮肤状况；
2、坚持护养：定期拆秋衣、洗衣洗手，要尽量把手搓软再洗，洗完别擦，用含滋润保湿成分的洗护用品就可以了；
3、药物治疗：可以外用一些高效抗过敏药物，起到抗炎和延缓肤色变黄的效果；如果症状严重，可以根据医生的建议选择合适的抗过敏药物。
手每到换季就脱皮怎么办
【序号】
1. 换季手脱皮是一个指在季节变换时，以及化妆较为清洁的情况下，手部皮肤由于暴露在外界日晒与寒冷的环境中而发生变薄和干燥的现象。
2. 常见的换季手脱皮症状包括脱皮、细纹等，这种症状会伴随上瘙痒和微炎的情况出现。持续曝露在外界金属器物、晒日光紫外线下，换季皮肤会更加容易脱皮，这些症状会持续时间较长。
3. 针对换季手脱皮，正确调理方法应该是加强手部护理，减少温度和水分变化，内服或外用中药等方式来加深养护，促进老化皮肤层细胞的更新替换，同时可以使用药膏或护手霜，保持手部温滋润，以便有效补充肌肤的水分，缓解皮肤的瘙痒和炎症症状。
4. 换季手脱皮症状一般需要一定时间才会彻底好转，期间要避免低温清洁化妆，保持温润，减少温度变化，多多补充水分，多多按摩及孕妇和老人手腕脚腕，保持每天数次的手脸清洁，以及注意多吃富含维生素的食物等护理方式。
5. 换季手脱皮的具体护理措施还可以进行物理护理，如去淋巴疗法、压力疗法，使用洁肤仪进行脱皮矫正，以及使用LED光疗辅助，根据脱皮程度及护理时间可以起到促进新生胶原、弹力组织形成，进而改善肌肤水分含量，使肌肤变得健康与紧致。
6. 加强对换季手脱皮饮食护理，可以均衡摄入营养，注意补充维生素A和维生素E，多食用富含蛋白质、胡萝卜素和钙的蔬菜，及饮料和水果，少食过硬的手工蛋糕，并尽量少摄用咖啡和酒精，以减轻脱皮症状。7. 避免高温清洁化妆，和浸泡，也不宜过度搓洗胶水，要保持手部健康湿润，及时采取抗衰老，抗氧化护理措施，保持肌肤水分及活跃状态，及时补充抗衰老乳液和乳霜，营养美容护理，内服抗氧化营养护肤品牌，抵抗自由基的侵害，维持皮肤持久滋润及机能活性，调理皮肤细胞的生长状态，以及多吃抗衰老的食物等护理的对策可以有效地减轻换季手脱皮的症状。
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