经常过敏怎么办
一、过敏的原因
1、有家庭遗传史：主要有尘螨、食物和药物过敏；
2、环境中的过敏因素：尘、粉尘、花粉等；
3、某些物质：如家居室内装饰材料中的甲醛、粉尘、烟雾、某些特定的物质（添加剂、化学物质等）；
4、某些活动环境的变化：如搬家、空气污染等；
5、生活结构的变化或某些因素：如精神压力、日常生活饮食结构变化、换季、疾病及长期服用某些西药注射剂等；
6、病原菌感染：传染病、呼吸道疾病及各种病毒感染等；
7、中枢神经系统的紊乱：如颅内压增高等；
8、免疫系统的功能失调：主要表现为出现抗身体自身抗原抗型的免疫反应，从而致使过敏反应。
二、过敏反应的表现
1、皮肤反应：最常见，可表现为皮疹、水疱、湿疹、脓疱和瘙痒等，特别是当易受刺激的人受到过敏物质的刺激，就会带来极度的瘙痒，影响不良；
2、呼吸道反应：有喘息、咳嗽、鼻塞、流涕和气喘等；
3、过敏性腹泻：受到过敏物质的刺激，大肠的免疫反应被诱发，形成过敏的反应，伴有腹痛，腹泻等不适症状；
4、过敏性咳嗽综合征：表现为反复发作性的咳嗽，可与呼吸道反应相结合，伴有咳嗽涕不断，连续作痒咳及窒息等；
5、过敏性眼病：受到过敏物质影响，水肿的产生与局部炎症的发作，引起眼睛痒、灼热感和眼睛发炎。
三、过敏怎么办?
1、除去过敏源：如果明确了过敏物质，请及时避免接触，注意观察；
2、预防改善室内空气：主要是室内装饰材料、家具上表面使用有害化学物质的释放；抽湿机、空气净化器等家用电器有良好的效果；
3、合理饮食：减少油腻、甜商荤等大豆、花生或川贝类食物，增加新鲜蔬菜、水果、糯米等；
4、改变生活结构：减轻工作压力，积极参加运动，保证良好的作息规律；
5、体验安抚疗法：可采用芳香疗法、针灸、拔罐抚摩等多种安抚方法，辅助治疗；
6、减少抗生素的使用：过度使用会影响机体免疫力及抵抗力，反而加重过敏症状；
7、适当使用季节性性药：有时要使用某些药物，一定要咨询医生后及时服用，以减轻过敏反应；
8、加强免疫力：保持良好的心态，明天戒烟，不酗酒，注意护理，防止感染，参加运动锻炼，平时坚持口服雷公藤提取物、乳铁蛋白、马齿苋等改善免疫力的健康食品，加强营养补充，从而提高身体的抵抗力。
皮肤经常过敏怎么回事
一、过敏是什么？
1、 过敏是指人体对外界某些物质过度敏感，进入体内后可产生全身性或局部反应的一种病理生理现象，又称特异性反应。
2、 过敏的主要症状是瘙痒、红肿、肌肉抽动、烦躁易怒、头晕目眩、噁心、神经过敏，还可带来乳糜泻、发烧、皮疹、支气管痉挛等症状。
二、经常发生过敏怎么办？
1、 进行皮肤测试：测定过敏原，以便为过敏者提供适当的治疗方案；
2、 保证作息规律，预防早晨尤其是过后发病；
3、 饮食要清淡，生冷刺激及含过敏原质的食物应避免；
4、 加强室内清洁卫生，排汰室内过敏物；
5、 注意室外活动的大气污染、有害气体污染，尽量避免暴露在臭氧、烟雾及花粉等过敏原中；
6、 根据反复过敏的部位、强度以及干酪试验的结果，可使用特效药，减少过敏发作；
7、 采用药物预防及治疗，可选用抗过敏性药物，如减敏颗粒等；
8、 推广少让父母在1岁以前给宝宝添加其他食物，尽可能多喂核心食品；
9、 遵医嘱服用类固醇激素等药物，并对其副作用注意；
10、 合理使用抗过敏药物，有效缓解及治疗过敏症状，谨防过量服用。
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