分享一个能治心疾,又能“出气”的穴位--膻中
膻中穴:位于胸部,横平第四肋间隙,前正中线上
主治气喘,胸闷痛,心悸,乳汁少,呃逆等
膻中穴是治疗心脏病的特效穴,也是出气解郁的重要穴位
古人生气时候,捶胸顿足,捶的就是膻中穴
感觉胸闷气滞时可以经常轻轻敲打,也可以用刮痧板刮
而这个穴位最适合的方法就是艾灸
经常艾灸膻中穴,可以保持身体的气机通畅,气通则血通,气血通畅则百病不生
膻中穴还可以治疗呃逆和习惯性呃逆,同样推荐使用艾灸的方法哦
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