肾虚的治疗方法
一、中医治疗肾虚
1.四逆：适用于腰膝酸软，心下痞满，女性厌食，盗汗，或月经不调，有肢冷的患者，可用甘草泡腾片汤加煎补四逆汤：
甘草10克，黄芪12克，白术15克，炙甘草10克，大枣10枚，熟地20克，生牡蛎15克，甘草正苦汤为主。
2.补肾壮阳：适用于腰酸软，头晕耳聋，盗汗，腰膝酸软，男子气血不足可用当归芍药甘草汤加煎补补肾壮阳汤：
当归9克，白芍9克，甘草12克，熟地9克，炙甘草9克，夜交藤20克，黄芪9克，甘草正苦汤为主。
3.补虚灵汤：适用于面色不好，头晕耳聋，腰膝酸软，男子气血不足，女性月经不调惧冷少津可用白术五味子煎补补虚灵汤：
白术20克，五味子10克，熟地12克，炙甘草10克，黄芪15克，生牛膝10克，甘草正苦汤为主。
二、西医治疗肾虚
1.激素类药物：将生长激素、皮质醇等激素类药物用于能够改善肾功能极具疗效，但疗效维持时间有限，药物副作用较多，要慎重使用。
2.中药补肾：中药有多种药物可以补肾，如当归、芍药、熟地黄、炙甘草、黄芪等，有一定的疗效，可以补肾益气，但也要注意用量，以免造成药物过量和副作用。
3.营养素：补充多种营养素，包括维生素、矿物质及氨基酸等，可以辅助肾脏功能，改善肾虚状况。
4.体育运动：坚持适当的体育运动可以提高肾脏功能，改善生活习惯，促进肾虚患者的体力及抵抗力的恢复。
5.饮食调养：在现代医学中，也强调要注意饮食调养，保证充足的休息，控制血糖水平，尽量减少和控制挥发性水的摄入，改变不良的饮食习惯，补充营养素等。
肾虚该怎么治
1.保全肾气：肾虚是阴也用阳来治疗，中医认为肾虚的本质是肾气不足，所以治疗的重点应放在增进肾气上，比较典型的治疗方法是采用滋补调理的思路，可以选择肾虚适宜的食物进行养肾强肾，例如多吃一些猪肾、羊肾、鹅肾、黑木耳、马蹄、黑木耳等等食物，加上一些适量的维生素C、维生素E等，以及适量的药膳，如汤水、调味汁，都有助于恢复肾气。
2.补益肾阳：肾虚的病因在于肾阳亏损，因此，补益肾阳就显得格外重要，我们可以针对性地选择滋补调理方法，可以采用肾补类食物，如黄芪、熟地黄、鹿行丸等，也可以尝试吃一些滋补补肾性质的中药。此外，可以适当的锻炼肢体活动，让肾经添加血液循环，促进肾气得到恢复和补充，这样也能补益肾阳。
3.温经散寒：腰酸腿软、膀胱痛，表明凝结的阴寒在肾经里造成了滞瘀，此时，就需要温经散寒，以疏通气血，以正脾胃，增强肾虚肝失调者的抵抗力，运用中药材对肾虚病有显著改善作用。
4。代补肾虚：中医坚持认为“养生为上，药为辅”，也就是说无论何种病患，应以适当的饮食养生为主，而药物仅次于养生之后应用。不过，在特殊情况下可以考虑使用中药给予肾虚患者“去除”或“代补”作用，这样可以有效改善肾虚患者的体质，促进症状的减轻和治疗。
5.强肝健脾：要想彻底治愈肾虚，必须强肝利脾，因为肾虚是肝脾失调所致，只有强肝健脾，才能达到辩证全面的治疗效果，这种治疗方法通常可以采用中药药材，为了提高治疗的疗效，也可以结合中草药及其它常规养生方式，如练习针灸、气功、拔罐等练调肝脾。
6.静心调息：肾虚病患者最应具备的就是良好的心态，这样才能取得良好的治疗效果，肾虚病患者须重视“宁心安神”，一般每天可以安排一定的放松调节，方法有很多，如做哑式深呼吸，穴位保健，行思哈口呼，适当的运动等，这些都可以有效地调节肾虚病患者的心理。
7.加强饮食调控：“饮食”是养生之首，对于肾虚病患者也不例外，其根本是得益于饮食调控，而一个完善的“饮食”调控存在于饮食搭配、制作方式，营养素的摄取等，主要是要搭配合理，去换代，去贪杯，保持适量，这样才能有利于调理肾虚的病症，并达到改善身体全貌的效果。
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