感冒头疼怎么办
一、感冒引起的头疼
1、感冒时，有些人会出现头疼的症状。这是因为感冒可以使身体的免疫系统受损，从而引起脑内血管扩张而形成头痛。
2、头痛时症状可以是紧张感、紧迫感或疼痛的体验，出现在头顶、太阳穴、颈部甚至脖子上，有的会伴随全身乏力、眩晕、呕吐等情况出现。
二、感冒头疼治疗方法
1、吃一些缓解头痛的药物：可以通过非处方药物（像是阿司匹林，桑普拉定等）或处方药物（像是复方七叶素，复方戊硫醇钠等）来缓解头痛的症状。
2、多饮水：当头痛时容易出现口渴的感觉，因此要每天多喝水，能够避免身体发生脱水的情况而出现严重的头痛。
3、多休息：多休息可以让身体恢复更好，减少病情的加重从而缓解头痛的症状。
4、注意饮食：感冒时一定要多吃保健食品，比如：加点清汤，水果、蔬菜等，还可以喝一些小米糊等，这样可以增强机体的抵御力，从而有助于缓解头痛的症状。
5、空气湿度的调整：将室内的湿度调整到50%以上，可以促进气息的循环，缓解头痛的症状。
三、预防感冒头疼
1、注意保暖：防止感冒，就要多注重具体的衣着和睡眠，不要着凉，多注意加衣保暖以免感冒引起头疼。
2、减少刺激性食物：多吃新鲜的蔬果以及清淡的食物，尽量少吃刺激性的食物，如辛辣的食物等，以减少感冒的发生。
3、的多锻炼身体：每天可以适当多锻炼，让自身抵御力更强，从而更能预防感冒的发生。
4、多吃营养：多吃一些富含维生素的食物，能够增加机体的免疫力，从而越来越少感冒，从而躲避头疼的症状。
5、多多早睡：要保证足够的睡眠，不要吃或饮太多晚上，以免影响入睡，如果把睡眠放到第一个位置，很可能会减少感冒和头疼的发生。
孕妇感冒头疼怎么办
一、 孕妇感冒头疼怎么办
1、保持内心的平静，孕妇感冒中常会伴随头疼，可以看书、打游戏、工作等来缓解心理压力；
2、注意饮食，孕妇感冒头疼可以食用清淡的食品，减少浓重的集中刺激性食物，以及摄入足够的维生素C和牛奶；
3、保护好胃肠管，注意控制腹泻情况，可以多摄入一些水果、面粥、粥等，同时避免油腻、辛辣的食物；
4、多饮水，刚刚感冒的孕妇们应该尽量喝温水，喝水会促进新陈代谢能够排出由于感冒而体内所残留的废物；
5、注意睡眠，孕妇感冒头疼可以尝试养成正常睡眠，而不是逢拉着被窝又不想睡的状态，可以大量锻炼，合理分配时间，调节自己的睡眠习惯；
6、加强补品的摄入，孕妇感冒头疼如采用补品的方式，可以有适当补充一些维生素、微量元素、氨基酸等，以到达补充损耗、调节机体代谢平衡的效果；
7、调整身体机能，如果孕妇感冒头疼的症状较重，可以选择中医调整身体机能，这些措施能调理肝气、活血消炎、温补心肝，有一定的补益作用，能够使孕妇头疼得到明显的缓解；
8、多通风，当孕妇感冒头疼的时候，采取空气变换的方式以减轻头痛的症状，能够有效的减轻孕妇的头疼；
9、适当运动，孕妇因头疼感冒可以做一些室内简单的运动，如慢跑、拉伸等，在感冒期间，可以坚持适度且轻量的运动；
10、吃药，孕妇感冒头疼可以选择吃一些药物，特别是有特定诊断UN之后，才可以服用抗感冒的药物，选择临床经验的表明，有疗效的抗感冒药物有药，如泰诺林、头孢尼松美等。
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