高考志愿填报：家长的3个“禁忌”，第二最危险，第三常被忽视
高考成绩陆续公布，志愿填报时间到来，被称为“第二高考”的关键时刻到来。如果说高考是考生一个人在作战，这次“队伍”扩大到了一个家庭，甚至几个家庭。各位家长在经历了高考时的紧张、干着急后，这一次终于可以“参与战斗”了。
志愿填报，家长是主力军，很多家长在高考前数月就已经开始了准备，这时应该能体会到有备无患四字的意义。但还是有很多家长功课提前没有做足，现在就有些慌乱，难免会有些失误，这些失误有可能带来严重后果。作为多年参与志愿填报的高三班主任，在我看来，高考志愿填报中家长的3个“禁忌”，第二最危险，第三常被忽视。
第一个禁忌：自作主张，不考虑孩子和他人建议
志愿填报是一件非常复杂的事，涉及的因素非常多，为了慎重起见，多方参考是基本思路。听取有此经验人士建议、查找各种数据都是必须的，但有些家长却自认为自己很在行，过于坚持己见。一旦他的认识、分析有误，带来的后果很可怕。
比起这种极端情况，在志愿填报上家长和孩子的分歧却是普遍存在的。合理的解决办法是充分考虑孩子意见，家长积极引导。然而，令人遗憾的是，有些家长却大包大揽，选什么学校，上什么专业都是自己说了算，完全无视孩子的感受。以为这是在精心安排孩子的今后人生，可孩子在背后愤愤不平。在我接触的案例中，就有学生因无法忍受父母“安排”专业而退学复读的，这样的结果哪个家长都不愿看到。
第二个禁忌：当甩手掌柜，或不闻不问，或拒绝全情参与
志愿填报对于父母，绝对是家庭大事，这几天人人都是白昼步伐，争分夺秒填报，因为这事难度大、风险高，怎么着都不敢马虎。可是，也有为数不少的家长，以自己对此不了解、纯粹不懂为理由，让自己远离填报，要么完全交给孩子，要么找专门的机构，当起了甩手掌柜，殊不知，这样做很危险。
志愿填报是一次性的事件，一旦进入录取程序，所有选择均无法修改。如果是完全教给孩子，毕竟是孩子，在面对生涯规划时（志愿填报是学生生涯规划的主要内容）难免考虑不周，甚至意气用事，等到酿成后果，已无亡羊补牢的机会了。
至于专业机构，它们能解决大多数问题，但要知道，任何的机构和专业人士都无法百分百的保证，他们起的是专业咨询，最终的决定权只能是，也必须是家长和考生。如果家长这时的态度是完全听从，整个填报难以朝着最有利的情况发展。
第三个禁忌：忘了两个重要的参考者
我所说的这两个参考者，经常被忽视，从而给志愿填报增加了不确定性因素。一个是，有关高校高招办工作人员；一个是，亲友中在某目标院校就读的学生。
高校高招办可以说是比较神秘的存在，在志愿填报最为纠结的时候，家长考生六神无主、举棋不定，却忘了这个“高参”。招办的电话完全可以打，能打通也能得到解答，只是有时电话会占线，此外联系到招生组工作人员，也会给你很好的参考，而且还是免费的。至于在读大学生，他们就在那个学校，有最为真实的感受，角度和其他人不一样，他们的观点值得重视。
总之，以上这是家长在志愿填报时的3个“禁忌”，重视一下，别让志愿填报失败。科学理性，积极参与，多方参考，一起打赢第二次高考。
早上好，今天是9月4日 星期三，八月初六！己亥年 【猪年】 壬申月 甲辰日，宜：嫁娶、订盟、纳采、祭祀、祈福、求医、治病、动土、移徙、入宅、破土、安葬；忌：开光、针灸！
清晨唤醒轻音乐号：
早上好，今天是10月13日 星期日，九月十五！己亥年 【猪年】甲戌月 葵未日，宜：祭祀、作灶、纳财、捕捉、畋猎、余事勿取；忌：动土、破土、开市、安葬！
早上好，今天是9月3日 星期二，八月初五！己亥年 【猪年】 壬申月 癸卯日，宜：嫁娶、订盟、纳采、出行、开市、祭祀、祈福、移徙、入宅、启攒、安葬；忌：动土、破土！
清晨唤醒轻音乐号：
早上好，今天是10月9日 星期三，九月十一！己亥年 【猪年】甲戌月 己卯日，宜：嫁娶、纳采、订盟、祭祀、祈福、求嗣、斋醮、开光、安香、出火、造庙、移徙、出行、入宅、造庙；忌：开市、破土、掘井、合寿木！
书籍是人类进步的阶梯，城市的孩子能够自由的在知识的海洋中遨游，沐浴知识带来的温暖和快乐。但是，山里的孩子，他们每天放学以后，没有学习场所，没有合适的书可读，没有父母耐心的指导……
他们的成长太令人堪忧！
我的家乡茶陵，虽说是一个天灵地杰，生态环境极好的天然氧吧。但也是一个妥妥的“山区”，前几年刚摘了贫困县帽子的地方。山里农村的年轻人几乎全部外出打工，村里就只留下老人、孩子。
被留下的孩子，缺失的不仅是亲人的温暖，更是在人生的起跑线上，缺失了至关重要的家庭教育。
在城乡差距日益增大的今天，他们的未来会怎样？他们将有怎样的人生？
如果山里的儿童从小能多读一些好书，或许他们的人生，就会多打开一扇窗，多一些机会。他们的命运，或许就有另一番天地。
于是，梁强先生踌躇满志，正式发起“云阳书香”爱心计划。他的初衷很简单：让更多的孩子读好书，把好的童书送到山里去，让山里儿童都能读好书，走出家门，靠着知识飞得更远！
三年的时间里，梁强先生和他的伙伴们，从零开始，只因为一个初心，不管困难多大，他们坚持把通过各种途径获得的捐书和送书送到家乡山里孩子的手里。
去年，我曾写过一篇有关他的文，在写文之前，我特意微信问他：“梁哥，在吗？使用你的照片，和云阳书香的图片，写个文，可以吗？”他说：“可以啊，随便用，没关系的。你写吧我这边无所谓，没什么忌讳的。要是能鼓励读者捐书，那就太好了，哈哈”
从10月20日发起到12月，由梁强等发起的“云阳书香”共捐书16.3万册，支持了156所学校单位，使数万名山里孩子受益。
爱心捐赠，传递的是爱。
一个人的力量很小，但是一群人的力量却是无穷的了。
点击公益卡片“给山里孩子的一本书 ”，让我们共同去关注山里的孩子，给山里孩子一本书，让山里的孩子们也能在知识的海洋里尽情遨游，享受知识带来的温暖和快乐，走出山里吧！
#我的公益一分钟#
#新春庙会# 今天是正月初五，俗称“破五”，按中国民俗说法，过了今天诸多禁忌皆可破。今天要吃饺子、放鞭炮，迎财神，送穷。
财神分为文财神和武财神和君财神。文财神是比干，武财神是赵公明和关羽，君财神是柴王爷。中国邮政发行过赵公明（皮影戏形象）与关羽邮票（套票、型张、小版），没有实寄作品，这里不展示。
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今天展示在灵隐寺、普陀山、大昭寺三地实寄作品，祝福大家财源广进[发]平安幸福[福]
图1：以PP杭州灵隐胜境普通邮资明信片为载体，加贴大佛普票、长城普票，加盖杭州灵隐2号日戳，12月19日明信片发行首日实寄澳大利亚。（灵隐寺北峰灵顺寺）
图2：以PP团圆普通邮资明信片为载体，加贴大佛普票、长城普票，加盖浙江普陀普陀山3号日戳、祈福邮局风景戳，201年8月7日明信片发行首日实寄澳大利亚。（普陀山灵鹭峰南麓普济禅寺）
图3：以PP大昭寺普通邮资明信片为载体，加贴2002-5步辇图邮票，长城普票补资，加盖西藏拉萨八角街1号日戳、大昭寺风景戳，12月12日明信片发行首日实寄法国。（先有大昭寺，后有拉萨城）
清晨唤醒轻音乐号：
早上好，今天是9月28日 星期六，八月三十！己亥年 【猪年】癸酉月 戊辰日，宜：祭祀、塑绘、开光、出行、解除、订盟、嫁娶、拆卸、起基、安床、入宅、开市、入殓、除服、成服；忌：造桥、冠笄、造屋、掘井！
【第十五届北京中医药文化宣传周】大年除夕远离疼痛困扰，带您了解三叉神经痛
本期专家：北京中医药大学东方医院疼痛科（二）住院医师钱旭雯
大年除夕，相信大家都不想因为疼痛困扰往医院跑，那就让我们了解疼痛方面的一些相关知识，扩展疼痛引起的相关疾病，从而更好的认识和辨别疼痛。今天就让我们来认识一下（原发性）三叉神经痛吧。
三叉神经痛临床上分原发性和继发性两大类，继发性是指其他病因引起病变从而压迫或侵犯三叉神经导致，那么我们疼痛科通常讲的是原发性三叉神经痛。
总概
三叉神经痛是发生在头面部、口腔内三叉神经分布区域内短暂突发性反复发作剧烈疼痛为主要特征的神经系统疾病，这类疾病没有神经系统阳性体征，也没有与发病有关的器质性病变，目前病因及发病机制尚未完全明确。中医讲“面痛”、“颌痛”、 “面游风”和“头风” 等范畴，《黄帝内经》曾有对“厥逆”的描述就类似三叉神经痛的症状的记载。
诊断要点
该病多发于40岁以上的中老年人，疼痛部位多位于面部、口腔及下颌的某一点扩散到三叉神经的某一支，以第二、三支最多，第一支较少，其疼痛范围不超过人体正中线，也不超过其神经分布区域；疼痛性质呈电击样、针扎样、刀割样或烧灼样，疼痛特点呈间歇性，发作时间从几秒钟至几分钟不等，个别可持续半小时以上，两次发作之间疼痛缓解甚至消失。
国际头痛学会分类委员会发布的《国际头痛分类(第3版)》（ICHD-3）指出原发性三叉神经痛的诊断标准：A.符合B和C标准的单侧面痛至少发作3次。B.出现在三叉神经1个或多个分支分布范围内，无三叉神经分布区域外的放射痛。C.疼痛至少符合下列4项中的3项：1)阵发性、反复发作，持续时间瞬间到2 min不等；2)具有一定的严重程度；3)疼痛性质呈放射性的触电感或尖锐刺痛；4)患侧面部可因轻微触碰等非伤害性刺激引发疼痛。D.除血管压迫因素以外，没有显著临床证据表明有神经系统损害；E.不能用 ICHD-3中的其他诊断更好地解释。参考：Headache classification committee of the international headache). The international classification of headache disorders,3rd edition［J］. Cephalalgia,,38(1):1-211.
鉴别诊断
三叉神经痛一般与其他颌面部疼痛相鉴别，首先要排除口腔科、眼、耳鼻喉科以及颅内器质性占位病变等其他科室相似症状的疾病。排除了这些，我们还要和以下疾病相鉴别：
1.蝶腭神经痛：该病疼痛常始发于鼻根、眼眶、眼球部，扩散到牙龈、颧骨、耳、乳突部，为一侧痛，疼痛多为烧灼痛或钻顶样疼痛，一般持续数分钟到几小时，呈持续性或阵发性加重，发作时可伴有流涕、流泪、耳聋耳鸣等症状。进行蝶腭神经节阻滞可缓解。
2.舌咽神经痛：该病发生在一侧舌根、咽喉、扁桃体、耳深部及下颌后部，主要发生耳深部疼痛，疼痛性质为电击样、刀割样、撕裂样或烧灼样疼痛，常骤使骤停，一般不超过2分钟，没有神经系统阳性体征。
3.耳颞神经痛：疼痛部位在颞下颌关节、外耳道前壁及深部和颞部，疼痛常由咀嚼食物所引起，常伴有耳颞神经分布区皮肤潮红、出汗、颞浅动脉搏动增强甚至患侧唾液分泌增加等症状。进行耳颞神经阻滞能够缓解。
治疗与预防
非手术治疗：药物治疗、神经注射、神经阻滞、中医药治疗、针灸、火针等。
药物主要有抗癫痫类药物、苯二氮卓类镇静药、解痉药、神经营养药物等等。治疗药物以抗癫痫药物为主，多数病人初始口服卡马西平有效，非抗癫痫药物常作为卡马西平治疗无效时的第二选择或与卡马西平联用。使用时注意药物的依赖性，停药后疼痛常复发，且长期应用会产生较多不良反应，故应缓慢逐渐停药。
手术治疗：微创介入治疗、脉冲、热凝射频消融术、球囊压迫等。
为了更好地预防三叉神经痛的发生：
i.保持良好的心情舒畅
ii.保持良好的生活习惯，避免劳累、熬夜
iii.保证饮食规律，忌刺激性食物
iv.避免头面部风寒，注意保暖
v.积极锻炼，增强自身免疫力。
参考文献：
原发性三叉神经痛中西医非手术诊疗方法的专家共识［J］．实用口腔医学杂志( J Pract Stomatol) Mar，38(2)#首都除夕护卫健康##健康知识#
清晨唤醒轻音乐号
早上好，今天是9月23日 星期一，八月二十五，秋分！己亥年 【猪年】 癸酉月 癸亥日，宜：祭祀、沐浴、解除、理发、冠笄、安机械、作灶、造仓、开市、开池、作厕、补垣、塞穴、断蚁、结网；忌：嫁娶、安葬！
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