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怀孕初期哪些事情不能做

时间:2020-12-13 22:00:32

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怀孕初期哪些事情不能做

怀孕初期有许多要注意的事情,很多事情都不能做的哦,小编来告诉你怀孕初期哪些事情不能做?一起来看看吧

1怀孕初期哪些事情不能做?

怀孕最初的三个月,是时期非常关键的时期,稍有不慎就会造成流产等严重影响,因此孕初期准妈咪要格外注意,不能做的事情要坚决不做,下面小编从运动篇、外表篇、生活篇几大方面为你支招。

一、运动篇—不能做4件事

1、性生活

因为怀孕,准爸爸就要当10个月的和尚吗?其实,怀孕期间是可以有性生活的,但一般怀孕3个月之内都不建议同房。这一时期,宝宝在子宫内并非十分稳定,而性生活高潮引起的子宫收缩,则有可能造成流产。尤其是出现先兆性流产现象的小夫妻,更应该坚决避免同房。

2、跑步

在生活或者工作中,有时候难免需要大动干戈地跑起来。但当你肚子里有了宝宝之后,准妈咪可就别再跑了!说到底,前三个月是宝宝的不稳定期,万一你跑太快直接把宝宝给震出来了怎么办呢?

3、打球(网球、羽毛球等)

孕早期的准妈咪确实需要运动,但在进入胎儿的安定期以前,准妈咪还是要避免激烈运动的,比如需要瞬间爆发力的如羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球以及会对腹部产生压力的如滑血、滑板等是完全禁止的。在这一时期,准妈咪最好的运动方式就是让准爸爸陪着一起散步哦。

4、驾车

如今,以车代步已经是主流,但对于妊娠后的准妈咪来说,由于注意力和神经反射的机能降低,也就是大家说的怀孕后变笨,所以这时开车就比平常更容易发生交通事故。尤其是道路交通状况不好、雨雪天气及夜间,孕妈咪应坚决避免自驾车。

二、外表篇——不能做3件事

1、节食减肥

什么,一定是我打开的方式不对!从备孕期开始,女性就不应该抱有通过节食来减肥的想法了。因为一味的节食容易造成准妈咪体内营养不足,而孕妇需要均衡的饮食,才能让宝宝健康发育哦。

2、烫染头发

准妈咪tulaoshi也能爱美,但前提是要安全哦!染、烫发剂对于一般人来说已经很刺鼻了,其刺激性对于肌肤及呼吸道都是有一定影响的。因此,不建议孕妇染、烫头发。如果真的有需要,也最好选择中期时进行,而且不要让药剂接触到头皮。

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