怕冷的原因
一、体质原因
1、基本体质较虚弱，抵抗力弱。一些人先天体质比较虚弱，身体抵抗力不强，极易感冒，也极易受凉，让身体处于“冰冷”的环境，又无法调节体温，所以容易“怕冷”。
2、血液循环不通畅，导致体温不稳定。有些人血液循环不通畅，导致在冷凉的环境下，体内热量流失加速、调节体温的能力下降，从而出现“怕冷”的情况。
二、外因原因
1、穿衣不得当，不足以保护体温。有些人穿衣不得当，尤其是对寒冷的分布不平衡的地区，例如在深秋和寒冷的地方，不重视保暖，甚至穿衣太少，不足以保护体温，从而容易患上“怕冷”的病症。
2、心理原因。有的人的怕冷的原因，其实是心理原因造成的。感觉冷的时候，容易产生恐惧，以为身体受伤、冷风击打脸部，甚至产生意外的恐慌心理，从而一蹶惴惴，变得“怕冷”。
三、内分泌原因
1、内分泌失调，体内免疫力较弱。一些患有内分泌失调的病人，其体内免疫力较弱，体温调节出现异常，由于抵抗力差，易受到凉气的碰触，所以容易出现“怕冷”的症状。
2、营养不良，使体质变弱。一些由于营养不良，导致体质变弱，抵抗力降低，这样受凉就会感觉到身体发凉，就会很怕冷，因为体内热量流失速度很快，而又调节体温的能力降低。
四、其他原因
1、身体健康状况不佳，抵抗力下降。在冷空气出现的情况下，一些身体健康状况比较差的人，虽然并不是先天虚弱，但因为缺乏锻炼，导致肌肉组织的抗凉能力降低，容易出现“怕冷”的症状。
2、神经病理学原因，受到外界刺激而产生的反应。不少病患的神经系统有异常，一受到外界刺激，就会产生“怕冷”的反应，神经病理学研究表明，病患有一定的身体浪费，自然会怕冷。
怕冷是什么原因怎么调理女性
一、怕冷的原因可能有多种，其中一些可能是心理性的，而另外一些可能是生理性的。
1.心理上的原因：有些人胆怯、害怕，因为冷气会使他们感到心理上的不舒服、怯懦、倦怠，从而把心里的软弱归因于温度太低，此时，人们就会有怕冷的感觉了。
2.身体结构上的原因：人体皮肤泛指任何处于外界环境中的物体都要去适应它，人体有自身的热量产生能力，但是穿着太多衣服会影响身体同外界的温度平衡，表象就是容易“冷”，也就容易出现怕冷的现象。
3.生理上的原因：肾脏是人体的恒温器，如果肾脏的功能失常，肾脏就无法保护人体的体温，也就会出现容易感冒、怕冷的现象，另外，血行不畅也会影响身体温度，所以有外伤或其他疾病就有可能出现怕冷。
4.情绪上的原因：情绪气质十分敏感，压力大的时候，会对体温和血液循环造成一些干扰，从而使其体温非常敏感，很容易“冷”，压力大的时候，出现怕冷现象也是正常的。
5.饮食方面的原因：摄入不足会影响身体新陈代谢，内源的能量缺乏，无法生成足够的热量，从而使身体容易“冷”，也会导致感觉怕冷、发冷。
总之，怕冷的原因可能有很多种，不管是心理上还是生理上，必须要从本质上了解其中因果关系，才能恰当的改善怕冷的状况，维持良好的身体健康。
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