上环是很多想要再次生育的妈妈们所选择的避孕方式的，虽然这种方法比较有效，但是很多的妈妈们在上环后，多会出现一些副作用的，对身体都是有影响的。
1女性上环后对身体有哪些影响
上环是很多想要再次生育的妈妈们所选择的避孕方式的，虽然这种方法比较有效，但是很多的妈妈们在上环后，多会出现一些副作用的，对身体都是有影响的。下面就随小编一起了解下上环对妈妈们的身体带来哪些的影响。
1、下腹疼痛或腰酸：上环后，少数妇女会有这样的感觉，很多的问题存在都是可以引起子宫收缩，产生轻微的下腹疼痛或腰酸。
tulaoshi 2、白带增多：这也是上环的副作用表现之一。如果安的是带有尾丝的避孕环，也是可以造成子宫颈分泌物明显增多，即白带增多。在经过一段时间，子宫内膜组织完全适应后，在这个时候而言，不仅白带明显增多，还伴有全身发热、下腹痛等不适时需要及时就医。
3、少量出血：在上环后的3-4天，针对于他们的大多数妇女会有少量出血，由此可以很好的刺激子宫引起收缩，也是可以很快的擦破了子宫颈管内膜或子宫内膜而引起出血。所以说针对于一些的女性而言，也是不需要治疗，于上环后一星期内不治而愈。
4、月经量增多：在上环初期，特别是头三个月，女性们也是会由于一些的经期延长，或者出现不规则点滴出血。很多的问题都是会造成了子宫内膜损伤所致。
5、感染：上环会引起感染在上环时，医生都会对妇女的外阴、阴道和子宫内膜进行严格的消毒，很少会发生感染。针对于女性们的以往有生殖道炎症史，或放环后过早性交、性生活频繁等，就可发生感染。
6、白带增多：节育器可引起子宫内膜无菌性炎症及异物反应，故可导致分泌物增多，尤其带尾丝的节育器更为明显。必要时可予消炎药物治疗。
7、尾丝过硬或长短不合适：可造成男方行房疼痛，甚至行房时扎伤。可请医生将尾丝剪短至仅保留在宫颈管之内。
小编提醒，如果上环的女性朋友们的特别的不舒服，流红特别的多的话，就要注意了，一定要把环取出来的，因为有些女性朋友们是不适合带环的。
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2妈妈如何正确的进行断奶
想要断奶的妈妈们，一定都想要有种好的方式进行的，因为断奶是特别的难受的，很多的妈妈们在断奶后，奶一直还有，所以妈妈们该怎样的正确的断奶呢？下面就随小编一起了解下吧。
1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
2、饮食方面，妈妈的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。
3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。
4、药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝（50克煎服，每日3次），还可外敷芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。
5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。
6、断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性。
小编提醒，对于断奶的妈妈们，一定要提前做好准备的，在断奶期间也要注意好饮食了。也可以服用一些药物的，当然一定要在咨询医生后，在正规的药房购买的。
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3哺乳期妈妈营养食谱介绍
哺乳期的妈妈们都非常注重饮食的，因为妈妈们的营养达到了，通过乳汁喂养宝宝，也会让他们的营养补充好的。所以妈妈们可以选择比较营养的食谱来做，这样既美味又对身体有好处的。下面小编就给大家介绍几款哺乳期不错的食谱。
1、虾仁馄饨汤
原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克，葱末20克，姜末10克，馄饨皮8片，香菜些许，高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。
制作：将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎，加入调味料拌匀。把做成的馅料分成8份，包进馄饨皮中，再放进沸水中煮熟；锅里加高汤煮开，放入煮熟的馄饨，再加调味料、香菜及葱末等即可。
营养小秘诀：虾肉中含有大量的蛋白质和钙，既可促进泌乳，还能提高乳汁的质量。
2、乌鸡白凤汤
原料：乌鸡1只，白凤尾菇50克，黄酒，葱段，姜片，盐，味精适量。
制作：先将鸡洗净，切成小块，在锅里加清水、姜片煮沸。放入鸡块、黄酒、葱段，用慢火熬煮至鸡肉熟烂；在鸡汤中放入白凤尾菇、味精及少许盐，调味后沸煮3分钟即成。
营养小秘诀：乌鸡具有较强的滋补肝肾的作用，经常食用本汤对妈妈有很好的增乳、补益的作用。
3、鲜鲤鱼粥
原料：鲜鲤鱼500克，小米100克。
制作：将鱼去鳞、除内脏，切成小块，与小米一起用慢火煮粥，煮至鱼肉与米烂熟。粥内不宜放盐，适宜淡食。如果用鲤鱼1条煮汤，放入少许佐餐酱油，吃肉喝汤，催乳效果也不错。
营养小秘诀：鲤鱼不仅富含容易消化吸收的蛋白质，还具有消除寒气、催生乳汁的功效。
小编提醒，哺乳期的妈妈们一定要注意营养的均衡，如果只是重复吃一样的食物，对于宝宝们的发育是有影响的，所以妈妈们一定要大展身手，做些好吃有营养丰富的食物哦。
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