睡眠对于儿童来说尤为重要,特别是出生不久的婴幼儿,他们绝大多数时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠是小儿体格和神经发育的基础,所以小儿的健康状况也可以以睡眠质量来衡量。
1通过睡眠质量衡量宝宝健康
睡眠对于儿童来说尤为重要,特别是出生不久的婴幼儿,他们绝大多数时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠是小儿体格和神经发育的基础,所以小儿的健康状况也可以以睡眠质量来衡量。
正常情况下,孩子睡着应该安静、舒坦,头部微汗,呼吸均匀无声,有时小脸可以出现各种表情。如果孩子入睡后频繁翻身,并且出现口臭、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状,就说明他的胃里有宿食,治疗时应以消食导滞为主。
&; 正常情况下,小儿睡眠应该安静、舒坦,头部微汗,呼吸均匀无声,有时小脸可以出现各种表情。但是,当孩子患病时,睡眠就会有异常的变化,如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸急促、脉搏加快等,这预示着发热即将来临。
入睡后撩衣蹬被,并伴有两颧及口唇发红、El渴喜饮或手足心发热等症状,中医认为这是阴虚肺热所致。
入睡后面朝下,屁股高抬,并伴有口腔溃疡、烦躁、惊恐不安等症状,中医认为是心经热则伏卧。这常常是由小儿患各种急性热病后余热未净所致。
2宝宝成年后的预测身高方法有哪些
在现代社会,人们越来越关注自己的身高,以至使许多妈妈们也开始越来越关注孩子的身高。每个妈妈都希望自己的孩子将来能够有一个标准身高。那么,标准身高究竟是多少呢?就目前来说,人们公认的标准身高就是男孩子180厘米,女孩168厘米。
据专家统计,儿童的生长发育受遗传和环境因素的影响,其中遗传因素占75%,环境因素占25%。这就告诉了我们这样一个事实:遗传因素在人体的高度上占据主导地位,但与此同时后天的环境也相当重要。也就是说,通过对孩子环境因素的积极影响,一般情况下是完全可以使我们的孩子达到标准身高的。
那么,另外一个问题就产生了。我们如何知道孩子长大之后的身高呢?这个问题很重要,因为它决定着我们对孩子实行什么样的影响。事实上,这个问题也已经被解决了。国内外一些专家学者根据一些复杂的原理,研究出了预测儿童成年时的身高方法。目前,较为成熟的预测方法主要有以下几种:
1.利用孩子自身的年龄和身高预测
有关专家经过长期研究发现,儿童各年龄段的身高与成年身高之间有如下相关:出生时为0.27;1岁为0.67;2岁时为0.75;3岁时为0.79,4岁之后相关值则不再增高。据此,专家设计了这样一个公式:
男孩成年身高(厘米)=1.27×H3+54.9(厘米)
女孩成年身高(厘米)=1.29×H3+42.3(厘米)
在这个公式中,H3为孩子3岁时身高实际测量值(厘米)。
2.利用妈妈的身高预测
我们已经知道,一个人身高的75%取决于遗传,25%取决于环境因素。一般来讲,妈妈较高子女也较高,妈妈较矮子女也较矮。据此,子女的成人身高可用下列公式计算:
男孩成年身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)÷2×1.08
女孩成年身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2
3.利用孩子的骨龄预测
这种方法比较简单,只要到医院拍张X光骨龄片,将骨龄指标加入预测成年的身高的多元回归方程公式中,就能了解儿童长高的潜力,判断还能长多高及最后能长到的高度,尤其是青春发育后期的青少年,若身材高度不理想,想知道还能长多高,或一些年龄大的青少年想增高的话,在调理前一定要拍骨龄片,这样就可以知道自己骨骺到底是否闭合,从而适时做出调理。
3饮食偏好预示宝宝的身体状况
做妈妈的都希望自己的孩子能大口大口地吃饭,把身体养得壮壮的,但是事实却不尽如人意,你越是希望孩子吃多吃好,孩子就越有厌食、偏食、食欲不佳等症状。
其实,当孩子还处在婴幼儿期时,食欲不振的现象是时有发生的,孩子通常是这几天吃得多一些,过几天就会吃得很少。如果孩子已经开始吃辅食了,就会出现连续几天胃口差的现象,但是尽管是这样,孩子的精神仍然很好,这主要有三个原因:
1.孩子的食欲时好时坏,不会一直保持旺盛状态,尤其是当孩子过了一岁以后,对食物会变得挑剔,饥饿感也会减退。
2.当孩子出牙的时候,尤其出乳磨牙的时候,会食欲大减。
3.孩子的记忆力比以前好,有了一定的自主性,可能拒绝吃不喜欢吃的东西。
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