婚后想有个小孩，这对常人来说是不成问题的，可对心脏病患者来说就不―样了。心脏病患者怀孕以后要注意些什么?例如休息的问题，如何注意营养问题……诸如此类病人都十分关心。那么，心脏病妇女怀孕后，应如何做好自
1流产增大妈妈患心脏病风险
流产总是让准妈妈们很伤心的事，而且可能伴随大出血，生殖器官炎症等并发症，是件很要命的事儿。可更糟糕的是，它还跟其他非生殖器官疾病有关，比如心肌梗死和中风……
还记得革命之路中凯特温丝莱特饰演的妻子由于自己在家堕胎最终死在医院吗？事实上不仅堕胎会有损健康，自然流产同样很危险。
流产增大心脏病的风险
日前，海德堡的德国癌症研究中心在一项研究中指出，复发性流产将使女性在以后的生活中患心血管疾病的的几率增大，这项研究结果近期发表在Heart杂志上。
在EPIC一项关于饮食和生活方式对疾病尤其是癌症的影响的研究项目中，研究者对2500名参与者进行了长达的追踪调查，每两到三年请他们填写一份问卷调查。
参与调查的人群中有11500名女性曾经怀过孕，其中25%的人至少发生过一次自然流产，%的人至少做过一次人工流产，另外有%的人曾经历过死产。而年间，这人中有人心肌梗死，人中风。
研究指出，每一次死产使心肌梗死的几率增加2.65倍，而复发性流产（流产3次以上）则使该几率增加到9倍。如果生活习惯良好，不吸烟不喝酒保持苗条的体重，这一比率会下降到5倍。复发性流产会让女性更容易发胖；而那些曾经死产的女性则表现的身体更虚弱且更容易患糖尿病、高血脂和高血压，这些都是引发心脏病或中风的危险因素。
奇怪的是堕胎则与心肌梗死或中风没有显著的关联。但堕胎容易造成习惯性流产，所以，结果还是一样的。
雌激素的福利
一个女人一生中如果有一次完整的孕育过程就能增加十年的免疫力，主要是针对乳腺癌、卵巢癌等妇科肿瘤。怀孕还可能推迟更年期，减少痛经，简直可以称为妇科外用处方。这些都是因为怀孕使雌激素分泌能有更长的一段时间维持在较高水平上。而不生育或妊娠中断会减少这些福利。生个小孩也许会让你身材走形，可说不准不生小孩更亏呢？
雌激素是对女人非常重要的一种物质，除了生殖系统外，神经系统、心血管系统、骨骼、泌尿系统等也都是雌激素的靶器官。如果你身材性感，皮肤细腻光滑有弹性，生理和心理都很健康，这可能是恋爱的功劳，但你的男朋友其实只是外因，雌激素才是内因。
关于自然流产原因的闲扯
2患心脏病孕妈妈的护心计划
切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐()·亏本卖！明治送百元睡袋·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶·生命阳光，买三送一大血拼
1段婴儿奶粉调查·大惊喜！买安满即送玩具车·爆笑！史上脑残育儿法·赵薇怀孕 39助保持魅力·雅培奶粉已N次有毒·性价比绝杀！BB纸尿裤优惠
婚后想有个小孩，这对常人来说是不成问题的，可对心脏病患者来说就不―样了。心脏病患者怀孕以后要注意些什么?例如休息的问题，如何注意营养问题……诸如此类病人都十分关心。那么，心脏病妇女怀孕后，应如何做好自己的护心计划呢?
啊晓：孕妇怀孕三个月有心脏病。每分钟心跳148下。怎么办、还能生小孩吗，
孕妇患有心脏病 怀孕有危险
孕妇患心脏病，不论是在妊娠期、分娩期还是在产褥期，由于心血管系统负责很重，可导致心脏病恶化，甚至引起严重的后果。
妊娠期由于子宫变大，胎儿的发育及母体的新陈代谢产生变化，血容量逐渐增加，7-8个月时达到最高峰，心输出量也相应增加，血液稀释，红细胞、血红蛋白浓度降低，运氧能力减弱，以致心率增快，心脏位置向上向左移动，右心室压力增加，大血管屈曲。临产时用务屏气使肺内压力升高，肺循环阻力增加。产后由于腹压骤降及子宫收缩，静脉血回流量可能突然增加，产后几天由于组织内潴留的多余水分进入血循环，使血容量再度增加。
所有这些因素，均会增加心脏负担，对此正常孕产妇可以承受，但患有心脏病的患者在妊娠32周-40周、产前和产后1-3天内，容易发生心力衰竭。
有病的心脏是否能担负妊娠和分娩，与心脏病的种类关系不大，而取决于心脏代偿功能。一般以患者日常体力活动时心脏的耐受力作标准，将心脏功能分为四级：
1级：一般体力活动不受限制。
2级：一般体力活动略受限制，休息时一切正常，但在日常体力活动或操作时感到疲劳、心跳、气急。
3级：一般体力活动显著受限制，休息时虽无不适，但在活动量小于一般日常体力活动时，即感到疲劳、心跳，气急或有轻度心力衰竭现象。
3产后不减肥增加糖尿病和心脏病风险
据英国每日邮报报道，一项新的研究发现，女性在产后一年内没有成功减重，其罹患糖尿病和心脏病的风险将更高。研究结果发表在《糖尿病护理》杂志上。
加拿大西奈山医院的科学家们选取了300名妊女性，对其孕期和产后12个月的风险因素进行跟踪调查。结果发现，四分之三的女性在产后一年内减肥，体内拥有健康的胆固醇和血液水平。另外四分之一的女性在产后一年内体重增加，其糖尿病和心血管疾病的风险因素也显著增加。研究还发现，心血管疾病风险因素在产后3个月以后更明显。
多伦多大学的内分泌学副教授Ravi Retnakaran领导了该研究，他说：“这一发现有助于我们给女性建议，在产后第一年减去多余体重的重要性。可以这样说，在产后3-12个月内减肥失败，将导致血压、胆固醇和胰岛素水平朝着不健康的方向发展。换句话说，要想减掉怀孕时增加的体重，这九个月绝对是关键期。”
研究的主要作者、西奈山医院糖尿病中心的Simone Kew认为，研究结果值得进一步研究，因为医生需要知道哪些干预措施可帮助女性，在分娩后的第一年这个关键时期保持健康的体重模式。
在此前，美国《妇产科学》杂志刊登的一项研究也发现，产后注意减肥的妇女，再次怀孕时妊娠糖尿病危险会显著降低。美国健保机构凯撒医疗中心研究人员间调查了2.2万加州北部妇女。结果发现，与产后保持体重的妇女相比，产后体重增加5.4—7.7公斤的妇女，罹患妊娠糖尿病危险增加2倍；产后体重增加8公斤以上的妇女，妊娠糖尿病危险增加了3倍；而产后减肥至少2.7公斤的妇女(尤其是肥胖妇女)，妊娠糖尿病危险降低50%。
(整理)研究人员表示，怀孕之前及怀孕期间体重增加也会增加妊娠糖尿病风险。但是，如果妇女在产后减轻体重则会大大降低再次怀孕的时罹患妊娠糖尿病的风险。生第一个孩子之前就肥胖的妇女，产后减肥受益最大。
产后减肥如何把握好时机
1、月子 期间不可减肥
女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过也要注意，在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品，那也会给日后的减肥加重负担。
2、产后6周可以根据自身情况酌情开始减肥
坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。在身体完全恢复且不需要进行母乳喂养的前提下，此阶段开始可以通过适当运动和适当控制食量的方式减轻体重。不过，产后减肥的最好方式其实是母乳喂养。母乳喂养会消耗一定热量，可以说是最健康而且还有利于母子的减肥方式。
3、产后2个月后可以适当减重
当分娩满2个月且身体得到恢复后，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了，可以适当加大运动量，并减少一定食量，改善饮食结构，不过进行母乳喂养的女性，要注意保证一定的营养摄取，只要不食用太高热量的食物就可以了。
4、产后4个月可以加大减肥力度
无需母乳喂养的女性在产后满4个月后即可以像产前一样减肥，不过对于仍然进行母乳喂养的妈妈来说，在母乳喂养期间仍然只适合产后2个月以后的控制方式：适量减少食量和适度增加运动。建议新妈咪在白天的时间，可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品，藉由强劲的紧缩力道，贴紧腹壁，消除囤积在下腹部的脂肪，同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。
5、产后六个月是减肥的黄金期
4二手烟有损儿童动脉 面临心脏病和中风风险更大
澳大利亚研究人员发现，二手烟有损儿童的动脉，致使动脉壁增厚，使孩子以后面临的心脏病发作和中风风险更大。这项研究结果刊载于最新一期《欧洲心脏病学杂志》。
伤动脉
澳大利亚塔斯马尼亚大学心血管流行病学专家西娜·盖尔和同事为研究二手烟对儿童心血管系统的影响，追踪调查了近4000名3岁至18岁的青少年儿童，其中包括芬兰的2401人和澳大利亚的1375人。
研究人员询问了研究对象父母的吸烟习惯，并借助超声波检查研究对象跨入成年期后动脉血管壁的厚度。扫描结果显示，父母都吸烟的孩子，成年后颈动脉内膜中层厚度比父母不吸烟的孩子厚0．015毫米，平均厚度从0.637毫米增至0.652毫米。
估算结果显示，这种差异意味着父母皆烟民孩子的动脉比父母不吸烟的同龄人老3.3年。
这是首项探究父母吸烟与孩子成年后颈动脉内膜中层厚度间联系的研究。颈动脉内膜中层厚度通常用来测量动脉壁内侧两层结构的厚度。
不可逆
英国广播公司（BBC）5日援引盖尔的话报道，颈动脉内膜中层厚度的这种差异并不明显，但等到后，差异会变得更显著。
盖尔说：“我们的研究显示，孩童时期生活在二手烟环境中会对动脉结构造成直接、不可逆转的损害。为人父母或者考虑生儿育女者应该戒烟，这不仅有利自身健康，还是在保护孩子以后的健康。”
研究人员还考虑了其他相关因素，譬如受教育情况、孩子的吸烟习惯、锻炼习惯等，发现并未影响这一关联。
不过，如果父母中只有一人吸烟则未见对动脉的影响。研究人员认为，这可能关乎二手烟浓度。盖尔说，父亲或母亲在室外远离家人的地方吸烟会减少孩子的二手烟吸入量。
请戒烟
53岁前缺母爱长大易患心脏病
据英国《每日邮报》近日报道，工作忙碌的父母习惯把孩子送到托儿所或交给保姆，然而英国研究人员指出，这样做会增加孩子日后患心脏病的风险。
报道称，英国皇家药学会的埃里克·西格曼博士指出，1岁多就让保姆照看或被送到托儿所的孩子，压力激素水平会长期处于高水平，且一直会持续到3岁左右，而此阶段是孩子大脑发育的重要时段。压力激素水平过高，短期内会降低孩子的免疫力，使其容易咳嗽、感冒；长此以往会增加成人后患心脏病风险。
如果觉得《二手烟有损儿童动脉 面临心脏病和中风风险更大》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
