剖宫产毕竟是手术，与自然分娩存在很大差异。在进行产后护理时，方法与自然分娩很不同。为了新妈们的健康，应该使用特殊的恢复方法。
1自然分娩有助产后体形恢复
因为惧怕自然分娩会带来疼痛，很多产妇会主动要求给自己剖腹产。据悉，目前在北京一些医疗机构，剖腹产率甚至高达%%。在海淀妇幼保健院，剖腹产的比例达%左右。为此，专家建议即将分娩的孕妇：自然分娩有利恢复，不要一味选择剖腹产。而且随着无痛分娩技术的提高，自然分娩的痛苦可以大大减轻。
海淀区妇幼保健院产一区科主任段志坚提醒孕妇，不是所有孕妇都适合剖腹产。事实上，自然分娩时出血少、感染概率也小。而且子宫无伤口，恢复得比较快，因此自然分娩的孕妇一般在生产后第二天就可以给新生儿喂奶了。另外，自然分娩的女性生孩子后也更容易恢复体形。而选择剖腹产的孕妇一般要3天到1周才能出院，一个月左右时间才能完全康复。单纯从外观来看，剖腹产更容易给产妇留下疤痕，再怀孕风险也更大，做人流的风险也大。
2剖宫产后特殊护理法
红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。
新妈妈在分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。
产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可起到活血化瘀的()功效。但目前多为初产妇，子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，如果食用红糖时间过长，反而会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。一般来讲，产后喝红糖水的时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。
哺乳期的新妈妈每天总热量大约比孕前多出1/3，这1/3可以是100克肉、1杯牛奶加半个馒头，也可以是1碗浓浓的鸡汤、1个鸡蛋再加1份蔬菜炒饭。
3自然分娩的好处有哪些
很多准妈妈会因为害怕自然分娩的疼痛，而选着剖宫产，她们同时也认为，自然分娩和剖宫产其实没有区别，其实不然，自然分娩尽管是最原始的分娩方式，但是，它的好处也是很多的，只是，它是潜移默化的影响着妈妈和宝宝的，不易被发现罢了。
对准妈妈好处
自然分娩是指胎儿通过阴道娩出的过程，不会在腹部造成创伤和留下瘢痕，也不会损伤子宫。产妇产后恢复快，分娩结束后很短的时间内就能恢复体力进行活动，帮助子宫恢复，促使产后恶露的排出。英国皇家助产士学院的专家说，产妇在自然分娩时会分泌大量的催产素，而这种激素能使产妇对她的新生儿产生独特的感情，有利于母子间建立良好的亲情关系。
4分娩不可硬摘瓜 剖宫产儿情商低于自然分娩儿
怕痛、择日，以及盲目求快，成为现代不少准妈妈放弃自然分娩，强行要求剖宫产“硬摘瓜”的主要原因。上周末，市妇保所、市一妇婴举办讲座。现场讲座专家、第六人民医院妇产科黄亚绢教授透露，据最新研究，剖宫产在婴儿远期方面，虽然智商与自然分娩的婴儿无差异，但情商低于自然分娩的婴儿，尤其表现在人际交流、社会适应能力较差，而儿童感觉综合失调患儿中剖宫产儿也明显多于自然分娩儿。
“自然分娩太痛苦了，如果生到一半难产，最后还是要再吃一刀，与其‘受两次罪’不如直接开刀。”讲座上一些准妈妈透露，正是抱着这样的想法，打算放弃自然分娩。
5自然分娩会影响产后性生活吗?
网友来信：
我已经怀孕8个月了，尽管目前各项指标都很好，医生给我身体检查后也认为，我腹形很好，骨盆够大，体质强健，胎儿也无过大或头盆不衬的情况，应该能够顺利自然分娩。虽然知道顺产对宝宝更好，但我还是不想顺产，因为我听周围的姊妹说，阴道自然分娩，阴道受到了挤压，会发生变形和松弛，可能会影响到今后的夫妻生活，真是让人纠结啊！请问幸孕草，自然分娩真的会影响产后性生活吗？
——网友小李
点评：
据调查发现，时下像网友小李这样想法的准妈妈还真不少，认为自然分娩会导致阴道松弛，影响产后性生活。另外，小S、张柏芝、徐子淇等不少女星扎堆选择剖腹产，也更确定了不少准妈妈剖腹的决心。其实，这种想法是对自然分娩的一种误解。其实阴道很有弹性，具有很强的扩张能力，只要产后多做阴道括约肌锻炼，就能恢复以往的紧致程度。
研究表明：自然产与剖腹产对性生活影响均不大 最近，《生育》杂志上发表的文章研究显示，无论剖腹产还是自然生产，对性生活的影响都不大。英国布鲁内尔大学研究人员发现，在产后3个月，剖腹产的女性比其他女性的性健康问题稍少，性交痛苦比正常生产的女性要少。但是生产6个月以后，剖腹产和自然生产的女性在性生活中的差异明显减少。
为了探讨分娩方式与性生活的关系，国内有人专门调查了958例已经生育过的妇女，其中通过阴道顺产为643人，剖宫产为176人，用助产钳助产的99人，记不清的11人。结果提示分娩后与怀孕前性生活的频率和性高潮的出现，经统计学处理均无显着差异。也就是说分娩方式与性生活没有直接的影响，不会左右性生活的好坏。
妇产科专家解释说，短期内让自然分娩者出现性困难的，并不是阴道松弛，而是伤口恢复。从长期发展角度来看，真正影响夫妻产后性生活的主要原因，是情绪低落以及照顾孩子带来的极度困倦。
真正影响产后性生活的原因
一、过早开始性生活
新妈妈生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲望会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果夫妻不了解这一点，产后过早地开始性生活，特别是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“(整理)我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。
二、过度劳累
和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。新妈妈生育后，常把精力倾注在孩子身上，而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和家务事袖手旁观，不体谅、不关心、不帮忙，任妻子一个人忙忙碌碌，而自己只有上床才后精神拌擞，这样做当然就无法使妻子积极地投入到性生活中来。
三、避孕措施不当
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