中国家庭里只要宝宝出现一点小问题一般都会被送到医院，又是吃药又是打针的，其实给那么小的孩子吃药挂水不见得是好事。
1看看美国娃娃的低药生活
一些常见的病症用一些生活小技巧就能缓解。美国的妈妈在孩子生病这方面就相对“神经大条”一些啦，不是很严重的病症一般不会给宝宝吃药。下面一篇美国娃娃的低药生活，[email protected]发布的，其中一些育儿经验值得广大新妈咪学习！
看看美国娃娃的低药生活
[email protected]：育儿名博，参与编写《Hello，宝贝》《和宝贝一起成长》。两个宝贝的妈妈，生活在美国，日子过得很中国，喜欢和大家分享海外小ABC的学习，教育，亲子的点点滴滴。
感冒，其实不必要吃药
其实几年前，美国就已经报道过，感冒大部分是因病毒引起，吃不吃药，7天就好。特别是对0-2岁的小宝宝，美国国家食品与药物局(FDA)更是把原来可以吃的感冒药都禁用了。理由很简单，如果你仔细看感冒药的配方，就知道这里面根本没有抗病毒的成分，主要是针对感冒的症状--流鼻涕，鼻塞，咳嗽的，而这些药物对孩子特别是小婴儿的副作用比治疗感冒病毒的效果要强多了。不仅如此，FDA建议6岁以下的孩子都不要吃感冒药。那么孩子感冒怎么办？很简单啊，我们也可以针对感冒症状用相应的非药物疗法治疗，鼓励孩子多喝点水，就可以缓解咽喉肿痛的难受。晚上孩子睡前放一大盆热水，让孩子泡上一个热水浴，再好好睡一觉，暖暖的既解乏又能缓解所有的感冒症状，跟吃药的效果绝对差不了太多，所以孩子感冒是不需要吃药的。对于感冒的其他严重症状就要另当别论了。
鼻子肿痛，加湿就好
比如感冒常见的鼻塞，其实是因为鼻粘膜肿胀，堵塞了小宝宝的鼻孔。这个呀，不需要感冒药解决。几个小贴士保你的孩子一觉睡到天亮。第一条是清理鼻腔的干鼻涕，可以用小滴管往孩子的鼻腔里第一滴清水或是盐水，这样干燥的鼻涕会被软化，大一点的孩子就可以堵住一个鼻孔，用力擤出来，小宝宝呢，用洗耳球轻轻一吸，就解决战斗。晚上孩子睡觉前，好好泡一个热水浴，睡觉时打开加湿器，保持房间湿度，基本上小家伙就可以一觉睡到天亮。
咳嗽，薄荷油是个好东西
不管是什么原因引起的咳嗽，鼓励孩子多喝水，稀释一下上呼吸道里淤堵的痰，都会有帮助。2岁以上的孩子可以喝一点蜂蜜，效果几乎跟止咳糖浆是一样的。晚上睡觉的前，可以用薄荷油的油膏按摩小宝宝胸部，即可缓解鼻窦淤血肿胀，也可以缓解咳嗽。睡前在孩子房间加热一片含薄荷精油的片剂，挥发的薄荷油就可以缓解咳嗽。
湿疹，皮肤保湿就可以
湿疹是小宝宝们最常见的皮肤病，我家宝贝刚出生的那段时间，妈妈还真是被婴儿湿疹折腾的不行。不过我家宝贝的医生很有用，在治疗了最初宝儿比较严重的湿疹后告诉妈妈，其实在湿疹初起没有并发别的毛病时，小宝宝们是不需要用药的。医生观点是，小朋友的皮肤薄，不容易保持皮下水分，所以在保持孩子皮肤干燥，不要有汗水刺激的同时，抹上油性大一点的护肤油膏，防止皮肤内部水分的流失，基本上就可以防止湿疹的发生，也可以治疗轻度的湿疹。所以直到现在，我家宝贝每到冬天洗完澡，妈妈都会给他们抹上油性比较大的护肤膏，效果就是尽管我家宝儿是敏感体质，现在的皮肤都是光溜溜的手感超好哦。
发烧，除非高热也不需要吃药
我家宝贝都有过很多次高烧的经历，打电话麻烦医生的次数多了，宝贝妈咪不免也就成了半个医生。知道在孩子发烧的前小时不需要去医院，在家里观察比去医院被传染其他病症要好得多。
根据医生的说法孩子发烧大部分也是病毒感染，只要孩子精神状态不错，没有烧到40度以上，物理降温就好。保持室内通风，低温;少穿衣，多喝水，泡个美美的温水浴都是降温的好办法。但是，一旦发现孩子出现没精神，嘴唇发紫，突然大哭，痉挛等等完全不正常的状态，一定要记住及时吃退烧药，然后去看医生。
腹泻，不必要打点滴啦
现代社会，由痢疾等等细菌引起的腹泻不多了，大部分时候孩子腹泻是肠道病毒引起，还是那句话，哪怕是国内谈虎色变的秋季腹泻，也不是一定要上医院挂急诊打点滴的。我家贝贝13个月左右得过一次腹泻，还是那种上吐下泻的，把妈妈吓得够呛，打电话给医生，问要不要挂急诊？
猜医生怎么说？----腹泻哈？吃了就吐？然后水样腹泻？几天啦？发烧没？一听说只是单纯的腹泻，医生电话里语气都很轻松，没事啦，喝水，喝奶，喝一切孩子喝得进去的液体就好，千万记住别让孩子脱水哈！观察孩子是否脱水也很简单，8小时内孩子只要有湿尿布，就没事。那次我家贝贝不是吃了就吐？医生加了一句，记住哈，24小时内不要给她吃任何固体食物！喂水的时候要注意，少量水，多次喝，对小小孩来说，一次5毫升，5分钟一次，只要孩子不吐，就继续喂。8小时之后，可以试着让孩子喝奶，母乳最好！等孩子不拉了，可以尝试着吃一点点流质食物，稀饭啦，软面条就好，就这样慢慢加，什么时候再出现吐或是水泻，我们再从头开始！
很不专业是不是？可是宝贝妈咪告诉你，超级好用，1岁的贝贝就用这种方法治疗，没有点滴，没有抗生素，一粒药都没有吃，秋季腹泻就好了。很意外吧？记住哦，腹泻的关键就是要补水，保证孩子不脱水哦。
便秘，果汁堪比灵药
2家长最容易忽略4种宝宝感冒诱因
近期南方地区天气多变，乍暖还寒，广州市妇女儿童医疗中心元旦过后患病儿童一天比一天多，尤其元旦假期三天较之以往人数直接上升，很多儿科医生都感叹快吃不消了。也就是说，很多家庭难得的亲子假期只能在医院度过了，为何放假期间及假期刚结束时患病儿童这么多呢？
假期导致孩子生病的4个原因
事实上，很多时候孩子感冒发烧都是护理不当导致，而在放假期间更有可能出现护理不当的情况。广州市妇女儿童医疗中心魏超平医师曾一针见血地点出关键所在，放假了家长会带着孩子出去旅行，导致三餐不定、休息不好，或是带着孩子拼命吃大餐，殊不知这些行为无形中导致了孩子生病。假期导致孩子生病的诱因包括：
1、吃得太多
原本孩子一日三餐外加水果点心小餐，营养丰富，饮食健康，定时定量，一到了节假日家长就忙着带孩子下馆子，胡吃海喝一顿，孩子一不小心就吃得太多，尤其是吃太多肉类，热卡过多又消化不了，就容易形成内热引起感冒，最开始的表现可能是喉咙痛、流浓鼻涕、口臭，接着就是大便不正常、烦躁、睡眠不佳等。
2、玩得太累
元旦小假期不少家庭都会来个短途旅行，而且为了游览的更彻底，通常会将行程安排的满满当当，孩子玩得太疲劳又得不到充分休息，容易抵抗力下降，就会生病。很多爸爸妈妈都有这样的经验，孩子在经历了一趟长途旅行之后特别容易感冒。
3、着凉
此时的天气情况多变，一时艳阳高照暖风吹袭，一会又立马阴沉雾霾寒风扫荡，孩子如果长期在户外游玩，就有非常多的机会受凉，导致全身或呼吸道防御功能降低，原本已存在与上呼吸道或从外界侵入的细菌或病毒可迅速繁殖，引起感冒。
4、交叉感染
假期上哪儿玩都是人满为患，交叉感染也是非常容易的事情。感冒病毒可通过飞沫或被污染的玩具、食具、毛巾等日常用品传播，如果接触了这些物品，或是去人群密集处不做好防护，就容易感染病毒生病。
感冒休息+喝水足矣 不一定上医院
由于上呼吸道感染感冒70%～80%是有病毒引起的，因此大多数感冒并不需要吃抗生素，可以吃一些缓解感冒症状的药物，让孩子度过感冒这段时间。作为家长，如果想让孩子感冒好得快一些，建议做好以下护理工作：
1、一定要多休息
良好的睡眠对疾病的对抗是很有用的，特别是白细胞低的孩子，睡眠好有利于白细胞增多。尤其是孩子发热的时候，不建议为了降温不停地折腾孩子，更不要不停地奔走于各家医院，应该让孩子多休息为宜。
2、多喝水
其实很多感冒不一定要吃很多的药，如果能让孩子多喝水、多拉尿，就可以把体内的毒素尽快排除，有利于加快病程。在孩子tulaoshi吃了退烧药之后，更要注意多喝水。
3冬季宝宝防寒过度更易感冒
天气越来越冷，冬天也离我们越来越近了，当气温稍有下降时，爸爸妈妈们就赶紧给宝宝添衣服，生怕他们会着凉感冒。其实，即使在天冷的时候，也不能给宝宝穿着太多，否则会出现“捂热综合征”，反而危害了宝宝健康。
为了对抗越来越低的气温，沈城的百姓最近做足了抗寒的功课，可是各大医院儿科最近因感冒就医的宝宝还是大幅攀升。预防孩子感冒成了不少有宝宝的家庭十分重视的问题。
冬天，很多父母为了不让孩子冻感冒了，经常会给孩子穿得太多而使好动的孩子动不动就头冒大汗，结果反而会感冒了。殊不知，宝宝并不像父母想象的那样怕冷。相反地，如果“捂”得过多，反而会对宝宝的健康构成威胁。
那么，究竟怎样做才能恰当地避免儿童患上感冒？记者采访了相关专家，为父母朋友提出了有益的建议。
冬季防寒过当，会患上“捂热综合征”
天气渐渐转冷，不少的妈妈怕孩子着凉感冒，经常会给孩子穿较多的衣服。但其实冬天要预防宝宝感冒，您选择多穿衣多盖被的方式，那说明您已经落伍了。这样不仅不能防感冒，反而容易导致宝宝感冒。妈妈们先别惊讶，下面我们来听听一位宝宝的自述，相信你就知道怎么回事了。
宝宝心声：
屋里这么热，为什么还给我捆棉被？
我叫宝宝，是一个刚出生55天的小男孩儿。因为出生在北方的冬天，我刚离开妈妈的身体时觉得这个世界好冷，就大声地啼哭起来。不过，护士阿姨很快就把我包在了一个小被子里，我顿时觉得好暖和，很快就进入了甜蜜的梦乡。
可是从医院回到家，我的“待遇”就变了。“哎呀，这天多冷，怎么给孩子穿这么少啊，冻着了能行吗？”奶奶的声音吵醒了美美睡觉的我。只见她将我抱起，放进了一个大被子里，几下就将我包裹起来，然后还用布条将我拦腰一捆。我难受极了，感觉到特别闷热，于是使劲地用脚踢被子，可是挣扎了半天一点作用也不起，反而出了更多的汗。我还不会说话，只好用哭声表示我有多么的不舒服。
可是无论我怎样努力表达，妈妈就是不明白，还以为我饿了，一个劲儿地要给我喂奶。我渐渐哭得没力气了，只觉得眼前发黑，一阵阵地晕起来，眼睛也渐渐地睁不开了，体温迅速升到39℃。起初，妈妈以为我要睡觉了，还很开心，后来才意识到问题的严重性，急忙把我送到医院。
“怎么能捂这么多，宝宝多热啊，身体不能散热也不能活动。时间长多危险啊。”医生“教训”了妈妈和奶奶，然后对我进行了“解包”，我顿时感觉轻松多了。真想跟妈妈和奶奶说，我知道你们这样做是爱我，但是这种方法的确有些“落伍”啦。
父母疑虑：
给宝宝多穿点，怎么还有危险了？
记者在医院看到宝宝的家人时，他们还一脸紧张，反复和记者说：“怕冻着，给多穿点，还差点捂出事，这医生说得真吓人，想想都后怕啊！”不知道看到这儿，作为父母的您，内心可有触动？
中国医科大学附属盛京医院小儿急诊急救内科副主任李玖军说，在急诊，经常遇见这样的父母，急匆匆地抱着孩子赶来，说孩子发烧了。医生一看，孩子被衣物裹得严严实实，说“里三层外三层”一点都不夸张。小宝宝小脸通红，浑身是汗，这样“捂”宝宝能不发热吗？
李玖军介绍，医生管这种情况叫做“捂热综合征”，这种情况多发生在幼小的宝宝身上，尤其是未满月的宝宝。“捂热综合征”就是因为给宝宝穿得过多，长时间捂闷造成的。“像新生儿，手脚要不停活动，以此来促进大脑发育，这样一裹，不仅限制了他们的活动，阻碍了大脑的发育，身体大量出汗又无法散热，在这种高热状态下机体代谢增加，耗氧量也会增加，长时间如此就会令宝宝因缺氧而昏迷、休克甚至窒息。”李玖军说，近些年，各地因“捂热综合征”而致宝宝出现严重意外的情况比较少见。但因此致宝宝出现癫痫、脑瘫等后遗症的情况还是存在的。所以父母一定要提高认识，重视此事。
医生提醒：
摸宝宝手脚心 温暖无汗温度刚好
4儿童感冒用药谨记三大原则
冬天气温骤降，流感病毒又盯上小宝宝，但是，爸妈们可不要以为有感冒药在手就万事无忧哦，宝宝对药物的代谢能力差，会对宝宝有极大损害，所以选用儿童感冒药必须谨记3大原则。
现在大多数父母都知道儿童感冒要使用专用的药物，而等孩子大一些以后，有些父母就没有了区分成人与儿童用药的意识，他们甚至认为孩子大了就可以用成人感冒药了。这种认识不但不科学，而且可能引发危险。
由于儿童肝脏解毒功能和肾脏排泄功能发育不完全，对药物代谢能力差，很容易发生不良反应。许多对成人安全的药物，对儿童就未必，有时甚至是危险的。如庆大霉素可致神经性听力损伤，6岁以下儿童禁用。喹诺酮类抗生素可引起关节病变，妨碍软骨发育，影响孩子身高，故岁以下未成年人皆不宜使用。所以，针对儿童使用的感冒药应首先考虑药物安全、儿童的耐受和反应性，同时剂型是否适合儿童服用，口味儿童是否喜欢也很重要。以下三项原则是儿童选药的关键。
一、 注意孩子的年龄和体重
小儿用药剂量应根据年龄和体重来计算，例如适用于3岁以下婴幼儿感冒的小快克(小儿氨酚黄那敏颗粒)，其用量根据孩子的年龄和体重的不同而有所差别。 1-3 10-14 0.5-1 一日3次，4-6 16-20 1-1.5 一日3次 ，7-9 22-26 1.5-2 一日3次，10-12 28-32 2-2.5 一日3次。不同阶段，儿童用药剂量应尽可能准确，使用针对儿童的药物并认真阅读说明书，。此外家长在选药时也应考虑孩子易于接受的口味，如草莓味等。
二、 注意药品的成分组合
很多家长希望孩子感冒好得快，让孩子服用二种以上的感冒药。事实上目前感冒药都为复方制剂，通常含有相似成分，服用多种感冒药很可能导致重复用药，导致药物过量风险。小快克中对乙酰氨基酚能抑制前列腺素的合成，有解热镇痛作用;马来酸氯苯那敏为抗组胺药，能减轻流涕、鼻塞、打喷嚏等症状;人工牛黄有解热镇惊作用。
有些感冒药物因缺少某些成份，而难以达到有效缓解感冒多种常见症状的效果，少了协同作用。
5儿童感冒家长切勿随意用药
感冒药对孩子危害很大，甚至会有致命风险？近日，一则关于感冒药的海外报道引起了人们的关注，很多人不免心存疑虑，感冒药到底能不能吃?对此，专家给出的用药原则是：儿童感冒后，家长切勿随意用药，应及时就诊；症状轻微时能忍则忍，一定要慎服感冒药。
感冒药对婴幼儿有副作用
案例：张先生的儿子程程一岁半了。提起感冒，张先生说，他一般都到药店自行购买感冒药给儿子服用。因为他觉得感冒发烧是孩子的常见病，如果每次都带他上医院，不仅费时费力，说不定还会交叉感染。像张先生一样，孩子一感冒发烧，不少家长都会自行到药店购买药物。有些家长发现小孩鼻塞了，会用成人麻黄素给小孩滴鼻子;有些家长自行购买中药制剂给孩子吃，服用不当也容易导致过敏或肝损害。
据了解，目前大部分感冒药均属"非处方药"，消费者可在药店直接购买，无须出示医生处方。据专家介绍，这次英国药物安全机构列出的容易带来副作用的15种感冒药成分，是全世界几乎所有西药感冒药的主要成分，我国的感冒药产品也不例外，都含有这15种成分中的一种或几种。目前市场有所谓专门针对儿童的感冒药，专家说，这些儿童感冒药除了在剂量和配方上与成人的感冒药有所区别之外，其有效成分主要还是这15种成分中的一种或几种。
这些成分的作用，有的扩充血管以缓解鼻塞等症状，有的则抑制中枢神经，起到镇咳的作用。专家指出，这些成分都会造成儿童不同程度的不良反应。感冒药中，对儿童伤害最大的主要有三类成分：第一类是含伪麻黄碱、麻黄碱、去氧肾上腺素等成分的减低充血类药物，对儿童的心血管系统有影响，可能造成心悸、心律失常;第二类是含苯海拉明等成分的抗阻胺药(即抗过敏药)，其可能引发过敏性休克、心律失常;第三类是含右美沙芬等成分的止咳类药物，可引发脑损伤、心跳不规则、呼吸抑制等。儿童服用含这三类成分的感冒药物需特别谨慎，切不可随便服用或超剂量服用。
提醒：儿科专家呼吁家长不要乱用药，自行购买感冒药危害很大，因为儿童身体尚未发育成熟，对药物的抵抗力较弱。在用药上，不仅存在剂量上的差别，对药物的耐受性也与成人不同，而且有的药还属儿童禁用。建议2岁以下的婴幼儿尽量避免使用感冒药，6岁以下儿童要在医生指导下慎用。
不及时就诊易引起并发症
案例：陆女士的宝宝10个多月了，日前宝宝夜晚睡眠中咳嗽、吐奶、哭闹、鼻塞现象严重。由于家里有老人感冒，陆女士认为宝宝是被传染了。但陆女士之前看到海外媒体报道多种感冒药都有副作用，认为给宝宝服用感冒药不安全，只让宝宝多喝水，也不去医院就诊。这几天来，宝宝的睡眠一直不好，以前夜晚睡上五六个小时才醒一次，现在睡上半至一小时就会醒来，很难受的样子，家人十分担心。
到目前为止，仍没有药物可医治感冒。许多人服用的"感冒药"，不过是抗生素、预防肺阻塞、抗发热、制痛等的药物，只能缓解感冒症状，无法治疗，而且还有副作用。流感和感冒病毒随时在发展、变异，因此没有药物可以直接跟病毒对抗，人们一定得通过自己的免疫系统才能战胜感冒。专家认为，感冒是自限性疾病，绝大多数病毒性感冒可以自动痊愈，在这种情况下只需要加强护理，补充营养，多喝水多休息，再有针对性地进行退烧等治疗，并不需要用药。
感冒病毒在感染呼吸道的同时，也会损害其他器官，如损伤心脏、肝脏等，有可能出现并发症。如扁桃腺发炎后，有可能引起急性肾炎等。另外，很多疾病的早期表现和感冒一样，如病毒性心肌炎、麻疹、水痘等，家长很难鉴定。小孩一旦患上感冒，家长应带孩子前往儿科就诊，并根据医生的建议进行护理与治疗，切不可随意用药。
提醒：目前市场上出售的绝大多数感冒药，都只是针对感冒的各种症状，如鼻塞、流涕、头晕、咳嗽等症状缓解而已，而对引起感冒的病毒本身并无任何治疗作用。此外，很多病症如心肌炎、肠炎等表现症状与感冒类似，因此不及时治疗会产生严重后果。
单纯性感冒不吃药也能好
单纯性感冒的自然病程5-7天，如果经儿科医生诊断感冒不太严重，不用给宝宝吃药，多喝开水就可以自愈。儿科专家建议，尽量不要给孩子吃感冒药，尤其是多种感冒药不能同时服用，那样引发的不良反应会更多。需要注意的是：如果有高烧并且超过38.5℃，或者出现并发症，应该及时就医，避免拖延后病情更为严重。
物理方法——
由于儿童感冒吃药比不吃药危险性更大，所以专家建议症状较轻的孩子可采取多喝水、多休息、室内勤通风等自然疗法，并可采取一些物理方法，比如物理降温、用盐水软化鼻腔分泌物、清除鼻腔堵塞等，缓解感冒症状。如果鼻塞，可以用冷热毛巾交替敷鼻翼两侧，鼻涕较多要多清理。
食疗方法——
中医讲药食同源，一些制作简单的食疗方法，一日饮用数次，对于治疗小儿感冒同样有效，家长们不妨一试()。
姜糖水：用生姜切片或切丝煎水，加少许红糖，趁热服下。1岁以内的宝宝喝红糖水即可，红糖水性温，可以祛寒。1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片1元钱硬币大小的生姜，3岁以上切两片。
葱白饮：取7根一寸长的葱白，浸在奶粉里，隔水煎熬。1岁以内宝宝每次饮用20毫升，一日数次。
葱姜桔皮饮：取葱白4-5根、生姜3-4片、新鲜桔皮10-20克、红糖适量。将葱白、生姜、桔皮洗净入砂锅共煎取汁，再调入红糖适量，分次服用。桔子、桔皮、桔络均可入药，有止咳化痰之效，对缓解孩子感冒的外部症状效果很好。此方适合1岁以上的小儿。
冬瓜薏米百合粥：做法：取冬瓜仁20-30克、百合15-20克、薏米100克。先将冬瓜仁洗净，煎水取汁、去渣。再与百合、薏米同煮为稀粥，日服2-3次。可以清肺化痰，促进康复，此方适合1岁以上的小儿。
新 闻 回 放
★英国政府下属的药物安全管理局最近发现，有69种常用的非处方类儿童感冒药和咳嗽药不仅不管用，而且还可能带来各种副作用，甚至是致命危险。该机构的报告称，有至少5名两岁以下儿童因过量服用此类感冒药而死亡，而且有超过100个出现有害反应的严重病例。同时指出，要警惕大多数感冒咳嗽药都含有的15种成分，包括使鼻腔黏膜血管收缩的伪麻黄碱、麻黄素、去氧肾上腺素(新福林)、羟甲唑啉、塞洛唑啉;抗组胺剂——苯海拉明、氯苯那敏(扑而敏)、异丙嗪、曲普利啶、抗敏安;抑制咳嗽的右美沙芬、福尔可定以及用于除痰的愈创甘油醚、吐根剂等。
★早在，美国疾病预防控制中心就曾公布，在和，至少有1500名2岁以下儿童服药后出现惊厥及心血管、呼吸、神经系统副作用。美国食品和药品管理局(FDA)则建议，2岁以下的儿童不要服用止咳和抗感冒药物，6岁以下儿童谨慎使用。
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