我们该如何预防白癜风的复发,白癜风疾病的发病原因是相对来说很复杂的，患上白癜风疾病的危害人们也知道是很多的，目前生活中治疗白癜风疾病的方法也是很多的，但是白癜风患者选择治疗后，白癜风患者要注意白癜风的护理。那么怎样才能预防白癜风复发呢?
1我们该如何预防白癜风的复发
我们都知道，白癜风患者在日常生活中会受到各种的影响，而且即使治疗也存在很大的问题，这是因为，白癜风的病因诱发因素很多，所以在治疗上都存在很多的问题，还有一种原因就是：白癜风属于慢性皮肤病，常常是反复的发作。那么我们该如何预防白癜风的复发。
专家提示，坚持长期治疗，愈后巩固一段时期有助于防止白癜风复发．进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身．注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗．平时尽可能少吃维生素Ｃ，因为维生素Ｃ能使已形成的ＤＯＰＡ醌还原成ＤＯＰＡ，从而中断了黑素的生物合成．另一方面，维生素Ｃ既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品．注意室外锻炼身体，适度接受日光浴．
1、增强体质、精神放松:长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病,所以患者要性情开朗、豁达乐观
2、注意环境:住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风.
3、防止感染:冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风.
4、巩固治疗:白癜风患者临床痊愈后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,所以在临床痊愈后,即白斑完全消失后,应再巩固一个疗程.
这里，皮肤病医院的专家健康网温馨提示：要及早就医，及早康复。然后去选择正规、专业的医院，做咨询和治疗，以免耽误您的病情，造成更加严重的后果。
2如何饮食才能预防白癜风复发
白癜风疾病的发病原因是相对来说很复杂的，患上白癜风疾病的危害人们也知道是很多的，目前生活中治疗白癜风疾病的方法也是很多的，但是白癜风患者选择治疗后，白癜风患者要注意白癜风的护理。那么怎样才能预防白癜风复发呢?
白癜风的饮食对于治疗是至关重要的。(1)合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。白癜风患者要注意保养。
我们要养成良好的饮食习惯。(2)少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。合理的饮食对白癜风的治疗有很好的辅助作用。
(3)进行期白癜风要减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。
白癜风患者要学会调节好自己的情绪。(4)避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。白癜风患者要摆脱心理负担，积极配合专家医生治疗。
白癜风的危害无处不在。(5)减少或避免接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。我们一定要注意这些诱发因素。
白癜风疾病的出现跟人们的职业很多的原因是有关系的，人们要注意避免白癜风疾病的出现，白癜风的发生无疑给白癜风患者带来严重的伤害，甚至是白癜风患者的家庭。
3白癜风该如何预防复发
白癜风患者在防止白癜风复发期间要如何防止复发呢？需要我们注意些什么呢？哪些是禁忌的呢？有哪些可以适当的加进生活安排中呢？专家一一为您讲解。
白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。
平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物祝早日康复!坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。
1、增强体质、精神放松:长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观
2、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。
3、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
4、巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。
白癜风患者在预防复发期间，要避免一切可能的诱因，以免诱发白癜风的复发，还要多进食一些有利于白癜风病情的食物，适当的锻炼也是不可少的，在生活中注意这些也许一开始可能有些麻烦，有时候会忘记，久而久之就会形成习惯，开始不自觉的注意。
4怎么才能预防白癜风复发
白癜风最大的特点是复发性。白癜风的复发对与患者来说就是一场噩梦。所以患者就要注意预防白癜风的复发。那么，怎么才能预防白癜风复发？以下由专家为患者解答。
1.小心皮肤的外伤。皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑。
2.治理环境，减少水源等污染。应避免接触某些致病酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，对职业性的接触如丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、β-盐酸硫乙胺等化学物质的人们都有可能造成白癜风的复发。
3.防止药物的诱发。久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉素胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲、硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。造成白癜风的复发。
4.避免强光曝晒。夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，造成白癜风的复发。白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒。日晒时间随季节而调整。
5.避免服用维生素C。维生素C常用于治疗多种疾病，但白癜风患者服用不但无益反而有害。因为维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性。造成白癜风的复发。
以上详细介绍了关于怎么才能预防白癜风复发，如果还有什么其他的疑问，建议您尽快到专业的医院咨询白癜风专家，能够得到有效的治疗，以免耽误病情的治疗。希望患者能够早日康复。
5如何预防白癜风复发呢
如何预防白癜风复发呢?首先我们加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
应避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物，避免应用有光敏作用的利尿药双氢克尿噻，降糖药优降糖和抗菌药中的磺胺药，避免应用硫脲嘧啶，甲状腺素，肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，以免影响黑色素的生成及代谢。
用饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。
避免精神刺激，保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术，不但可防止黑色素细胞的损伤及同形反应的发生，还要防止因情绪波动诱发白癜风。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。
可在医生的建议下，选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，每日2-3次，因人而异，有一定治疗作用。
以上详细介绍了如何预防白癜风复发呢，如果还有什么其他的疑问，建议尽快到专业的医院咨询白癜风专家，以免耽误病情的治疗。
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