得了癌症抗癌就不会是一天两天的事，往往就会成为我们一直要为之努力的事业，即使癌症暂时好像被我们给治愈了，但是并不能完全排除它复发的可能，哪怕是我们已经熬过了五年的生存期，也不能完全避免几年后，甚至几十年后癌细胞再次兴风作浪。
其实癌细胞的复发原因有很多，我们有的人会草率地怪罪医生的无能，责备他们的不负责任，但是我们要知道即使是最先进的医疗设备，最科学合理的排查手段也不能够把所有的癌细胞遗留都一一揪出来，这也是有待我们全人类去攻克的一个难题。
相比于上述情况，我们癌症的复发很多时候也与我们自身的一些生活习惯和饮食习惯有很大的关系。所以想要大概率的降低癌症的复发，就要从我们自身调理起。
我们应该怎么做来防止癌症复发？
防止癌症的复发我们首先就应该接受科学合理的治疗，在我们与医生一起制定好切实可行的治疗计划后万不可中途放弃，比如初见成效后就得意地对后面的治疗不管不顾，也不能因为效果不错就擅自加大治疗的力度，最后损伤的还是自己，即使治愈也难保会复发。
一些癌症患者，进行了手术，肿瘤被成功地切除了，但是看到一些病友化疗后严重的副作用后，产生了抵触心理，坚决的抗拒化疗，最终造成治疗的延期，或者在癌症治愈的那段时间，癌细胞又重整旗鼓，卷土重来了。
我们一些癌症患者，会在癌症治愈后诚惶诚恐，心理总是不踏实，老是感觉我们的癌症细胞在悄悄的发展。这种过度的紧张，造成的自己非常大的压力，不仅对于自己疾病的恢复没有力，而且会扰乱我们的内分泌，一些器官也会因此负担加重，这样癌症见到岂不喜滋滋。
其实我们在癌症治疗结束之后放宽了心去生活，想一想自己可是已经在鬼门关走过一遭的人，还有什么能把自己给击垮的呢。多去做自己喜欢的事情，活在当下，不要总顾虑着未来的某种不好的可能。
当然让我们放宽心不是意味着我们对于癌症复发这件事就不上心，因为毕竟不是癌症手术成功了就可以高枕无忧了，定期的去医院复查也是很有必要的，看一看癌症有没有复发的迹象，当然把检查记在心上，别把癌症也时常惦念就好了。
我们去医院检查癌症有没有复发是一方面，还要警惕它有没有出现转移。癌症是没有复发，但是扩散到的其他部位的事例也是有发生过的。所以复查的时候不可草草了事，最好全面检查一下，尽量做到早发现早治疗。
当我们依旧保持着患癌前的不良习惯，或者患癌后新染上的不良习惯，都会增加癌症复发的风险。所以我们为了增长自己的寿命，应该主动地检讨自己的生活中有哪些错误的习惯，积极的改进。
都说癌症是吃出来的，这个一点也不假，健康的人尚且会吃出癌症来，更不要说是得过癌症的人了。我们癌症患者对于食物口味要淡一些，但是营养要丰富一点。作为癌症家属，我们就更加应该督促癌症患者避免一些饮食禁忌，最好做到在表面上与他们吃得一样，免得患者产生抗拒心理。
有些时候我们的患者会忽视康复治疗，但是康复治疗无论是对于预防癌症的复发，还是对于提高生活质量都是大有裨益的。中医治疗就是不错的康复治疗方法，根据医师的建议，配合着服用一些中药，增强抵抗力的同时，癌症细胞出现也难以生存。
综上所述，虽然我们的癌症被控制住了，但是我们的抗癌还在继续，我们要尝试在心里面藐视癌症，在战略上重视癌症，方能健康长寿。
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