在日常生活中，我们能通过饮食来调节身体！那么同样的，吃哪些食物能够预防肾癌呢？下面，一起和小编了解一下吧！
咖啡和茶
咖啡和茶能够增加人体对胰岛素的敏感度，使体内胰岛素水平保持平稳。而有研究证明胰岛素水平的稳定，对肾脏的健康十分重要。此外，咖啡和茶中含有的抗氧化物质能够保护肾脏，有抑制癌细胞产生的作用。
豆油、胡萝卜和莴苣
它们都含有丰富的维生素E，维生素E不仅可以提高人体免疫力，还可以减少导致肾癌的有害物质生成，从而有预防肾癌的作用。维生素E主要存在于植物油，尤其是豆油中；胡萝卜、鲜莴苣等食物中含量也较多。
谷类
它们含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12，可以抑制肾癌细胞生成，还能帮助合成人体内一些重要的酶，调节体内代谢。因此可以常吃一些玉米、燕麦、小米等食物。
番茄、韭菜、鱼肝油
这些食物中含有大量的维生素A。维生素A能阻止和抑制癌细胞的增生，对预防肾癌尤其显着。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗的病人降低癌症的复发率。所以，常吃这类食品对预防肾癌有好处。
高脂肪鱼
这类鱼油中含有丰富的-3脂肪酸和维生素D，脂肪酸能够抑制肾癌细胞的生长，而肾癌患者通常体内都缺乏维生素D。所以经常吃高脂肪的鱼，更有益于人肾脏的健康。比如鲑鱼、沙丁鱼、马哈鱼、鲭鱼和鲱鱼等。
香蕉
香蕉中含有一种特殊抗氧化化合物，名为酚醛，这种物质具有抑制肿瘤形成的功能，也具有抗肾癌作用。
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