癌症的发病率，较以往有所提高。据统计，我国每年新增300多万癌症患者，这也就意味着每天有近一万人确诊癌症。通过对患癌人群进行观察发现，容易得癌的人，往往都有一些共性特征。
什么样的人，更容易得癌？
总压抑自己，遇事经常忍气吞声，喜欢生闷气的人，得癌的几率往往比较高。不良情绪是致癌的高危因素，人都需要释放情绪，但有些人比较能忍，难以及时的释放不良情绪，这会影响血液循环，给多器官造成压力，容易造成气滞血瘀，健康容易出问题。
烟酒不离手，且年龄超过40岁的人，得癌的风险是比较高的。癌症的发生和年龄有关，年龄越大，患癌风险越高。烟酒本身就是致癌物，经常抽烟易患肺癌，经常喝酒易患肝癌、胰腺癌等。烟酒要少碰，如果可以，尽量要在35岁之前戒烟戒酒。
脾气暴躁，动不动就生气的人，也是癌症比较青睐的人群。人在生气时，血压会突然升高，机体会分泌出一种儿茶酚胺的物质，血糖会升高，血液和肝细胞内的游离脂肪酸增加，这种物质对肝脏会造成一定的负担。女性经常生气，还会导致内分泌失调，罹患乳腺癌的风险会增加。
久坐是很不健康的习惯，被世卫组织列为了十大致死致残的原因之一，爱久坐的人，往往也会更容易被癌盯上。每天坐着的时间超过6个小时，全因死亡的风险会增加。人在坐着的时候，血液循环变慢，肠道蠕动速度变慢，这会增加患结肠癌的风险。
癌症的发生和不良的饮食习惯有关，比如说经常不吃早饭，胆汁的分泌会增加，容易患上胆结石，增加罹患胆囊癌的风险；经常暴饮暴食，会给肠胃造成很大的负担，罹患肠癌和胃癌的风险增加；挑食，不爱吃蔬菜，喜欢吃油炸的食物、糖分含量高的食物等，会增加消化系统的负担，患肝癌、胰腺癌、肠癌等消化系统方面的癌症的风险会增加。饮食习惯差的人，要提高警惕。
人体内有个生物钟，作息不规律，经常熬夜的人，得癌的风险也是相对比较高的。熬夜被证实和结肠癌、乳腺癌的关系比较密切。经常熬夜，会影响内分泌，扰乱肠道的菌群环境，导致代谢紊乱，影响大脑机能，使得免疫力下降，无法很好的抑制和消灭癌变的细胞。人应该每天11点之前入睡，如果有可能，尽量在10点之前入睡，每天睡足八个小时，作息要规律。
当然了，并不是说有这些特点的人一定会患癌，只不过是风险相对较高。其实这些都是可以改掉的，及时的戒烟戒酒，调节自己的情绪，均衡饮食，保持良好的心态，适量的运动，养成规律的作息，这样就可以成为不易得癌的体质。
癌症重在预防，除了调整生活习惯，过了40岁，身体机能下降，应该定期的做早癌筛查。特别是有某种癌症家族史的人，更应该定期做相关筛查，不给癌细胞可趁之机。
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