妇科检查，几乎每个女性都经历过。有的女性会纳闷，明明平时感觉自己的身体很不错，但是体检的时候却被查出一堆毛病呢？
就拿乳腺检查来说，很多女性都被查出来过乳腺小叶增生，这到底是一种什么病呢？会发展成乳腺癌吗？下面就来听听医生的科普吧！
乳腺增生是一种什么病？
很多女性因为乳房胀痛，就医时被查出来乳腺小叶增生，也就是乳腺增生。乳腺增生其实并没有大家想象中的那么可怕，在妇科医生的眼里，这就和一场小感冒一样，特别的常见。
乳腺小叶是女性乳腺组织里的一部分，乳腺小叶增生和女性体内的雌激素有很大的关系。体内的雌激素水平过高，刺激到了乳腺里的雌激素受体，就会导致乳腺出现充血和增生的情况。通常这种情况会在女性雌激素恢复到正常以后自动消失，但是总有一部分顽固分子在雌激素恢复之后依然留在了乳腺组织里面，时间长了，乳腺小叶变得越来越厚，就会导致增生。
乳腺增生受到哪些方面的影响？
乳腺增生和体内的雌激素含量是成正比的，雌激素越多，乳腺组织受到的刺激就越大。那么神秘因素会导致体内的雌激素出现异常波动呢？
第一，焦虑的情绪
如果您最近压力过大，经常焦虑得睡不着觉，还总喜欢一个人生闷气，这个时候体内的内分泌会受到很大影响。内分泌失调，雌激素分泌不正常，就会导致乳腺增生加剧。
第二，乱吃补品
很多人都说雌激素是女性永葆青春的“秘密武器”，也正因为如此很多女性在更年期后都喜欢吃一些雌激素含量丰富的补品或药物。其实口服富含雌激素的保健品不仅有可能起不到你想要的美容效果，还有可能会让你的乳腺受尽苦头。
第三，月经不调
雌激素在体内的含量并不是一成不变的，它会随着月经周期的变化而变化。如果长期月经不调，或者长期口服避孕药，都有可能会打破体内雌激素的平衡，让自己的乳腺小叶发生增生。
乳腺增生发生癌变的可能性有多大？
增生也分为良性和恶性，临床上面95%的乳腺小叶增生都是良性的，是不会发生癌变的。多数乳腺增生的出现都和自身不良的生活习惯或饮食习惯有关。良性的乳腺增生通常是不需要特殊处理的，女性绝经后，体内的雌激素变化越来越低，乳腺小叶增生也会慢慢的萎缩。
不过虽然绝大多数乳腺增生都是良性的，但是也不能就此掉以轻心，被查出来乳腺增生后，可以寻求专业医生通过影像学或手检的方式来鉴别一下自己的这种增生究竟是良性的还是恶性的，如果是恶性的最好及时通过手术切除。
乳腺增生该怎么治疗？
首先，要规律自己的生活。不要熬夜，不要给自己太大的精神压力，不要总是处在一种焦虑的状态下，时刻保持良好心情，可以大大减少乳腺增生的可能性。
其次，健康饮食。不要盲目听信雌激素可以美容养颜、延缓衰老的谣言，过多雌激素保健品的摄入会给乳腺组织带来很大负担。另外还要少吃油炸、辛辣的高热量、高脂肪食品，控制体重，坚持运动。
最后，要养成定期体检的好习惯。女性40岁以后，最好每年都做一次妇科检查，早点发现疾病隐患，才能万无一失。
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