完美强迫症表现的很严重是怎么回事,强迫症是现在众多的精神疾病的一种，我们可能听说过“完美强迫症”，完美强迫症的人得症状表现为做事的时候一定要将事件做到完美，不做到完美不罢休，大多数的家属不能理解患者为什么是这样，并且对于患者影响了家庭其他成员的正常生活秩序而感到不满，强迫症
1强迫症行为疗法是怎么回事？
精神科专家指出，利用行为疗法进行强迫症自我治疗的患者可以感觉到自己渐渐的可以克制实施强迫动作的冲动，控制恼人的强迫思考。这种方法的实施包括四个步骤：再确认、再归因、转移注意力、再评价。下面健康网的专家为您一一介绍。
再确认：此过程的关键就是认清强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤，但是您必须努力的、全心的觉察，以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。这种觉察是深刻的、仔细的，且要经由专注努力才能达成。
再归因：这个阶段的目标是学习再归因，即强迫想法的源头是来自脑部生化的不平衡。 强迫性想法是无意义的，是脑部错误的讯息。患者要深切的去了解为何出现强迫性思维、实施强迫性行为。了解为何强迫思考是如此的强烈，为何无法摆脱它，这是增强患者的意志力和强化患者抵抗强迫行为的关键。
转移注意力：是要将注意力转移开强迫症状，即使是几分钟也行。在此步骤患者要做的是用努力与专注的心思来完成脑部很自然、轻松的工作。首先，选择某些特定的行为来取代强迫性行为，任何有趣的、建设性的行动都可以。
再评价：前三个步骤是帮助患者自己厘清强迫症是一个身体的疾病，而不去接受强迫思考的驱迫，同时转移注意力在有建设性的行为上。患者在经历前三个步骤的适当训练之后就可以及时地将强迫性想法与冲动的价值降低，实现对疾病症状的再评价。
上面介绍了强迫症行为疗法，希望能对你有所帮助。专家提示：强迫症是一种心理疾病，因此需要进行心理治疗。此外中药调节也是必要的。
2完美强迫症表现的很严重是怎么回事
强迫症是现在众多的精神疾病的一种，我们可能听说过完美强迫症，完美强迫症的人得症状表现为做事的时候一定要将事件做到完美，不做到完美不罢休，大多数的家属不能理解患者为什么是这样，并且对于患者影响了家庭其他成员的正常生活秩序而感到不满，强迫症患者为什么会是这种表现呢?强迫症患者有哪些的危害呢，我们一起来了解一下吧。
通常对于正常人来说，患者家属并不能理解患者的行为，经常对患者的强迫性行为或要求反复保证的需要产生疑惑：他们这种强迫性的行为到底是疾病的一部分还是一种反抗，还是有其他方面的不满呢?当家庭成员不断的被患者纠缠，患者可能会放弃日常的社交和工作，导致自己越来越不能控制自己，越来越远离社会。
大家可能都能理解，强迫症对家庭功能存在着明显的不良影响，常常听到有人说自己的某个朋友是洁癖，那么，强迫症患者会要求家庭成员为避免受污染而洗涤，这种洁癖就是属于强迫症的一种，对于这种强迫症的家属来说，可能会因为不理解患者的病情而责骂患者本人，但是又因为患者后来出现焦虑抑郁而感到内疚。
强迫症对患者的生活质量存在消极影响，患者在生理健康、心理健康、社会关系等层面的生活质量明显低于一般人。多于半数的患者社会工作能力受影响，大约2/3的患者有社会和交朋友的困难，70%有家庭关系的矛盾，一些原先有工作的患者，约40%因强迫症状不得不停止工作，38%的在职患者休假时间1年以上。
1、因为患者花费大量的时间去阻止强迫症带来的焦虑、恐惧的感受，所以对日常生活和学习造成很大的障碍，甚至睡眠和身体的健康状态都在不断下降。例如，有些朋友因为长期被症状折磨，情绪低落，以致每天很晚才能入睡，而白天要到中午才能起床;而又有些朋友不断的陷入强迫恶性循环中去分析去抵抗，有些强迫症朋友也会出现一些躯体症状，比如胸闷、头疼、肌肉紧张等等躯体的症状。
2、因为生理和心理状态的下降，使患者没有时间甚至不愿意去进行正常的社交活动。有些朋友为了避免直面自己恐惧的情境而拒绝出门;有些朋友为了有更多的时间来实施其强迫行为而辍学而辞去工作;有些朋友因为家人或者朋友没有配合其要求而感到愤怒，甚至发生争吵;等等这些情况直接导致其社会关系的质量不断降低。
强迫症不止危害着患者本人，强迫症患者的亲属也和患者一起承受着疾病所带来的负担。对于以家庭为生活单位的人们来说，强迫症家庭成员经常被患者的仪式动作和相关行为牵涉进去，由于一个人而导致整个家庭的不和谐，患者的仪式行为支配着家庭成员的生活，并在家庭成员如何反应上引起激烈的争论。所以有强迫症的患者必须正视自己的病情，如果不能控制自己的病情的时候，必要的时候必须到医院求救，找到治疗强迫症的方法。
3强迫症的后果很严重
★★北京德胜门中医院★★专家介绍,什么是强迫症的后果，强迫症后果严重吗?不少人对于这几个问题并不是太熟悉，这就直接导致他们对强迫症没有采取积极的治疗措施。专家表示，强迫症对患者的心理危害是比较大的。下面我们可以对此进行了解。
强迫症后果可以说是让人欢喜让人忧。喜的是：有强迫症状的人多是工作原则性强、价值观强的人群，因此他们往往都是工作狂、劳动模范、积极分子，受上司重用，说小了是公司的骨干，说大了是国家的栋梁。而且，绝大多数强迫症状都是轻微可以控制的，很多都会随着人格的成熟得到减轻和改变。
忧的是，遭遇强迫症困扰的人群内心受困扰，生活质量受影响，有部分严重的患者痛苦无助会转化为继发性抑郁，极端的会导致自杀。此外，强迫症又是神经症中非常难干预治疗的一种病症。患者都是从小就形成的一种固化观念和思维模式，很难加以改变。
而造成，对强迫症的重视度往往是影响强迫症后果轻重一大因素。有的人对自己早期的强迫症状不加以重视并改善，长此以往就会导致症状加重，发展成为难治的病症。因此专家提醒有强迫症倾向人群，认识自己，警惕强迫症，注意身心健康。
以上关于强迫症后果的介绍，是不是能够让大家对强迫症有一个全新的认识呢?专家表示，如果你不想让你的精神状态处于危险境地的话，建议一旦发现异常精神问题就及时到医院去进行检查，这样也便于及时的治疗。
4强迫症到底是怎么一回事呢
很多人经常把强迫症挂在嘴边说，但是却不太了解什么是强迫症，强迫症会让人经常焦虑不安，总是感觉内心非常的纠结痛苦，强迫症严重影响患者的身心健康，那么，强迫症到底是什么呢?为此，请看下面的详细介绍：
强迫症到底是什么?
1、心理社会因素：精神分析学派认为，强迫症是强迫性人格的进一步发展。行为学家则认为，强迫症的产生是由于刺激——反应出现过多重复导致焦虑，使中枢神经系统兴奋和抑制失调，从而导致异常习惯的形成，病理性认识和反射的建立，使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式。
2、遗传：家系调查发现，患者的父母中有约5%～7%的人患有强迫症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响，而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用，故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到，约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格。强迫性人格的特征是，胆小怕事，谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。
在处于发育期的青少年，生理发育迅速，在与竞争激烈的社会交往中出现的不适应现象，可引起强迫症状的产生。工作紧张，家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安，最后诱发强迫症的出现，症状的内容与患者面临的心理社会因素的内容有一定的联系。意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使患者焦虑不安、紧张、恐惧，诱发强迫症的产生，症状的表现形式与精神创伤有直接的联系。
3、生化：有人认为强迫症患者5-HT能神经系统活动减弱导致强迫症产生，用增多5-HT生化递质的药物可治疗强迫症。
常见的引起强迫症的原因有哪些
1、遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症的原因与遗传有关。
2、性格特征：1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点这也是产生强迫症的原因之一。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。
3、精神因素：调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是导致强迫症的原因。
健康网温馨提示：强迫症很多人并不会认为是一种病，也不需要去治疗，那是因为很多人没有从根本上去了解强迫症，强迫症的危害非常大，要想让自己身心都健康，找到适合自己的治疗方法，彻底强迫症治愈。
5完美强迫症的表现
强迫症属于焦虑障碍的一种类型，许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件，如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等。你身边是不是有人个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向，经常为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，这些群体就是小编下面要说的完美强迫症。
1、完美强迫症患者经常把活动目标拘泥于自身，偏重于自我内省，对自已躯体方面和精神方面的不快、异常疾病等感觉特别注意、关心，并以自我为中心，被自我内省所束缚。
2、完美强迫症患者害怕疾病、病菌等不完美、不健康的因素，甚至发展为一种疑病状态。
3、如果总结完美强迫症症状有哪些，最典型的还是追求完美这一点。患者往往想将自己的欲望达到一种完美的境界，在完成自己的欲望的同时，绝对不能容忍丝毫的心身异常的出现，他们内心会出现一种强迫性求全欲，甚至对自己内在的性格容易出现焦虑、神经过敏等倾向也非常不满。
我们很多人都不把这些症状当成是大事，经常忽略这些，殊不知这可能会酿成大病，因此一旦出现以上几种完美强迫症的症状表现，要尽早到正规医院进行治疗，治疗完美强迫症的方法有很多种，多数的强迫症患者会选择中医疗法清心调神剂或者心理疗法等，患者在早期一定要及早的控制完美强迫症的进一步恶化。
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