姜汁红糖水的吃法,温经散寒，缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者
1姜枣红糖水
1.
将大枣，干姜洗干净，干姜切片或切丝，大枣去核。
2.
将去核的大枣，切丝或切片的干姜放入锅中，加入红糖煎水
2红糖椰汁马蹄糕
1. 所有材料准备好
2. 125克红糖加入150克水
3.
煮至完全溶解，备用
4.
盆中加入200克马蹄粉，再加入140克水，拌至浓稠的马蹄浆
5.
取230克马蹄浆，加入160克水，（剩下的用来调椰浆用），调成稀稠状浆液
6. 在红糖水中加入两勺马蹄液拌匀
7. 再把剩下的马蹄液加入拌匀
8. 椰浆中加入炼乳拌匀
9. 把拌匀的椰浆倒到刚才剩下的马蹄浆中拌匀
10.
热水上锅，在蒸碟中加入一勺半红糖马蹄浆，蒸约5分钟
11.
第一层蒸熟后加入第二层的椰汁马蹄浆，再蒸5分钟，我在加入椰汁那一层也加入了马蹄片，如此一层层的蒸至满碟
12. 放凉后切片就可以吃了
13.
我就喜欢煎着吃，就用小锅内加点油，把马蹄糕煎得香香的，这样更美味哦
14. 上碟了哦
3红薯糖水
1. 红薯去皮洗净切块
2. 两片姜拍松
3.
红薯和姜一起放入锅里，加入没过红薯的清水
4. 开中火煮20分钟
5. 煮好的红薯出锅
6. 红薯加入炼奶即可食用
4红枣冰糖水
1.
把红枣洗干净，掰开小口，放入小电饭煲中，倒入适量的水，一键启动，开始煮饭模式。大概30分钟后，将冰糖放入，用勺子把大红枣捣碎，然后改为保温模式，大概10分钟后，两碗热乎乎的红枣冰糖水就出锅喽！女孩子们快快学起来，给自己的冬日里添些甜蜜和温暖吧
5红枣鸡蛋糖水
1.
准备适量红枣、枸杞，洗净备用；
2. 准备好冰糖、备用
3. 准备2颗鸡蛋；
4.
砂锅中放适量清水，烧开，关小火，轻轻的打入鸡蛋，慢慢烧开；
5.
待鸡蛋稍稍成型之后，用汤勺撇去多余的白沫；
6.
放入红枣、枸杞、冰糖，盖锅中火慢烧10分钟，即可
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