美白是绝大多数女性都追求的，大家都想要自己的皮肤变得白皙。但是很多人却不知道如何去美白。我也追求过美白，现在我告诉大家如何让全身皮肤变白。
1如何变白全身皮肤
如何变白全身皮肤1
第一，古代以及在电影情节里我们都不难看到一些富有的女性会用牛奶泡澡。这个确实是一个使全是肌肤变白的好方法。如果你经济可以的话，不妨试试进行牛奶浴。
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第二，可以用牛奶美白：准备一小杯鲜奶，用干净的化妆棉吸收牛奶，然后敷在脸上。在敷脸前，建议用蒸气蒸脸,这样更有利于让皮肤吸收牛奶。敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
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第三，洗澡把全身清洁干净借由温水把全身毛孔都打开；然后擦干身体使用去角质霜；再以淋浴的方式以常温水把身体上的磨沙颗粒冲洗掉在湿的情况下在身体上均匀涂上橄榄油，之后再涂美白霜。
注意事项
给爱美的女性一个建议，在沐浴完后，进行身体的一个按摩，然后再在全身涂上有滋润美白效果的牛奶润肤乳液，坚持一段时间就可以美白了。切忌不要过于依赖护肤品，因为这不是纯天然的。
2全身皮肤过敏痒怎么办?
全身皮肤过敏痒怎么办?1
方法一：一般过敏多见于荨麻疹，跟接触一些过敏源有关系，在生活中，药物和蚊虫叮咬等因素，都是能够导致人们出现过敏症状的，这种情况最好检测一下过敏源是什么，用药的话可以吃氯雷他定或者扑尔敏。
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方法二：要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
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方法三：绿豆海带汤，选择绿豆海带、陈皮，把它们放在一起熬汤，最后加上冰糖就可以了，具有很好的解毒去火的作用，对于皮肤湿疹，还有皮肤瘙痒具有很好的作用。
注意事项
在掌握了应对全身皮肤过敏痒的办法后，大家在平时还应注意避免用过热的水洗脸。
3天生皮肤黑，该如何变白？
天生皮肤黑，该如何变白？1
首先，醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。
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其次，把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了：
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最后，皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白，少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
注意事项
皮肤黑的人怎么变白就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药美白也不十分可靠，不可盲目尝试。多吃含维生素C丰富的果蔬很有帮助，可以经常用醋洗脸，多用珍珠粉做面膜，会有一定的美白作用。
4如何让皮肤变得细腻有光泽?
如何让皮肤变得细腻有光泽
多吃一些水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有的水分，维生素等能够帮助肌肤重获新生。不但补充了机体所缺少的营养成分，还能够帮助机体变得细腻光滑，因为这些营养成分都是能够加强细胞的抗氧化能力的。
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一定要补充水分，因为水分是身体中循环系统的一大必备要素，只有随着水的流动带走了体内的毒素，身体才能够周而复始地健康工作，整个人看起来气色也好了很多。
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避免熬夜、久坐、喝酒抽烟等一系列的不良习惯，这些习惯不利于机体的正常健康发展，应当尽量避免。不然肌肤总是看起来衣服还没有睡醒的姿态。
注意事项
外在肌肤与身体内在也有很大的因素，平时生活中要养成良好的生活习惯，饮食上也尽量以清淡为主，不抽烟，不喝酒。
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