贫血是一种非常常见的疾病，但很多人并不是特别了解贫血，小编接下来准备了有关贫血的小知识，为大家讲解贫血的原因及危害。
1案例分析
病友提问：
晚上睡觉整晚都在做梦，睡不好白天上班就特别没精神，一直都有些贫血，最近吃饭也不怎么规律，昨天才吃了一餐:
专家解答： 病情分析：
你好，根据你的描述，你所出现的失眠多梦，精神萎靡等原因都跟你的贫血有关，需要及时的进行补血改善，饮食方面也注意多加调节
指导意见：
建议你科学合理的安排饮食作息，每天按时吃饭，并做到营养均衡，荤素搭配要合理，可以多食用如猪肝、猪血、牛羊肉、瘦肉、鸡蛋、木耳、香菇、海带等食物，另外可以在饭后加食体恒健牌铁之缘片进行补血补铁改善，能帮助补充缺失的铁元素，促进血红蛋白合成，一般服用两周后血红蛋白就会有所提升，坚持服用2-3个月贫血就能得到纠正，希望我的回答能帮到你，祝好。
2贫血的原因及危害
贫血介绍
贫血很常见，而且地中海贫血也很常见。病人一旦怀疑有地中海贫血的问题的时候，那么需要认认真真去做区分的了。只有认认真真的区分开来的时候，那么往往才可()以进一步得到正规的治疗的。需要和地中海贫血和传染性肝炎给区分开来了。而且需要把地中海贫血和肝硬化等疾病的认认真真鉴别开来的了。那么到底贫血的原因及危害是什么？
贫血的原因及危害
1贫血的原因是比较多的额了。不仅仅有先天性的贫血，而且玉后天性的贫血。大部分的人，也有因为后天饮食不科学营养不良给引起的贫血的了。一旦有贫血的时候，需要积极治疗。因为症状很多。
2贫血已经对人体健康造成了伤害，贫血的病人容易看起来头晕，而且甚至严重的时候有休克的症状。大部分人气色很不好的了。其实很多人很担心地中海贫血发病率的了，甚至是很担心会遗传给孩子的了，精神压力很大。
3需积极治疗贫血。一旦怀疑有地中海贫血的问题的时候，那么需要认认真真去做区分的了。只有认认真真的区分开来的时候，那么往往才可以进一步得到正规的治疗的。需要和地中海贫血和传染性肝炎给区分开来，然后去治疗。
贫血的注意事项：
一旦以后贫血的时候，那么其实需要多吃补血的食物。大部分人气色很不好的了。其实很多人很担心地中海贫血发病率的了，甚至是很担心会遗传给孩子的了，精神压力很大
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