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怎么做美容小饮品:杏仁米浆好吃

时间:2022-10-23 01:49:10

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怎么做美容小饮品:杏仁米浆好吃

美食是博大精深的,不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家美容小饮品杏仁米浆教程,绝对不要错过噢!

1黑芝麻杏仁米粥

散结,清热,润肠通便,降糖。适用于大便干难下,或湿热便秘,糖尿病。

治疗便秘

材料

黑芝麻150克,杏仁100克,大米150克,生甘草5克。

做法

黑芝麻、杏仁、米浸水后擂烂成糊,煮熟。甘草煎水取汁和入调匀。

2夏日保护肌肤美白的饮品--柠檬薏米水

防晒、美白肌肤、利水消肿、健脾去湿。

材料

薏米:80克,

柠檬:半个(榨汁)

清水:约2000ml,

白糖:适量

做法

1、薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。

2、加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。

3五彩杏仁豆腐

材料

A.鲜奶1500公克,水1000公克,洋菜粉20公克,果冻粉 12公克,细砂糖200公克,杏仁露200公克,B.红石榴糖浆35公克,薄荷酒20公克,蓝柑橘糖浆30公克

做法

1.除杏仁露外,将所有材料A搅拌均匀后煮至小滚后熄火,加入杏仁露搅拌均匀成杏仁奶露。

2.取杏仁奶露550公克倒入长方形模型盘中,冷却凝结成第一层杏仁豆腐。

3.取杏仁奶露550公克与红石榴糖浆20公克混匀成粉红色,倒在第一层上,冷却凝结成第二层杏仁豆腐。

4.取杏仁奶露550公克与薄荷酒20公克混匀成浅绿色,倒在第二层上,冷却凝结成第三层杏仁豆腐。

5.取杏仁奶露550公克与蓝柑橘糖浆20公克混匀成浅蓝色,倒在第三层上,冷却凝结成第四层杏仁豆腐。

6.将剩下的杏仁奶露与红石榴糖浆15公克、蓝柑橘糖浆10公克混匀成粉紫色,倒在第四层上,冷却凝结成第五层杏仁豆腐,放入冰箱冷藏后即完成五彩杏仁豆腐。

4杏仁豆浆

材料

杏仁20克,黄豆100克,清水500克,砂糖少许

做法

1.将黄豆洗净浸5小时。杏仁洗净

2.用清水将黄豆煮熟,然后放砂糖煮至砂糖溶。

3.趁热将进黄豆连水放入搅拌机,再放入杏仁一齐搅拌成豆浆即可饮用。

小诀窍:

特点

含丰富的磷和钙,适合全家大小饮用。

5桂花杏仁豆腐

这是最近爱上的甜品,倒不是因为它的美容功效,实在是因为很好吃。特别是香浓的口感在嘴里化开来的瞬间,简直是享受得睐~~~~ 现在想想,做个有嘴巴的高等生物真好,至少有口福。做个有思想又有嘴巴的生物更好,享受的同时还知道什么是享受、如何去享受、怎么形容享受。。。 所以,我决定,下辈子还做个有嘴巴的——人。。。(爆汗——。)

材料

杏仁露,揶汁,特浓牛奶,冰糖,豆浆,明胶粉,糖桂花

做法

1.杏仁露70ml、牛奶120ml、揶汁60ml、豆浆50ml倒入奶锅,加冰糖煮,加5g明胶粉搅拌均匀。

2.倒入盛器中,放凉后入冰箱冷藏2~3小时,吃时浇上糖桂花。

小诀窍:

也可以根据自己的口味选择比例,我喜欢奶味重一些,所以牛奶的比例多。

明胶粉是在逛家乐福的时候买到的,一盒30g,大约26元,6小袋。当时那个乐呀。。。后来发现网上也有卖,而且便宜一大半。。。。。。其实用琼脂也可以,就是口感会差很多。吉利丁和明胶粉、鱼胶粉都是同类的,都可以用。

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