每个人都是从小到大，从内心世界的自我依恋，一步步来到外在世界，并融入到这个世界。所以，人的内心世界与外在客观世界的整合、平衡的过程，会出现各类情况，所谓坏脾气，就是其中的一个情况而已。
所以，人生需要学习，需要改进自己，需要调整自己。对于坏脾气的改进与调整，不妨这样去做。
第一、学习去接受
外在的世界有许多的事物，不会总是称心如意的。好也好，不好也罢，先接受下来，退一步海阔天空，万事都能消除。然后用智慧、用能力让大事化小、小事化无。要生活、要生存、要生命，先来接受它。
第二、学会沟通
缺乏沟通，会产生是非、争执与误会。相互了解、相互体谅、相互帮助，大家都是龙兄虎弟，互相争执、不沟通就无法和谐。
第三、学习放下
人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在。人生的岁月有限，认错、尊重、包容才能让人接受，放下才能自在。
第四、学习感动
看到他人的益处，要欢喜；看到好人好事，要能感动。
感动是一个爱心，在几十年的岁月里，有许多事情会感动我们，我们也要很努力地想办法让别人感动。
第五、学习认错
有些人常常不肯认错，凡事都说是别人的错，认为自己才是对的，其实不认错就是一个错。学习认错是美好的行为，是人生的一个大修行。
第六、学习柔软
从语言到行为，更到自己的内心，需要柔软。如果我们能够时常的调息、调身、调心，慢慢调伏像野马、像猴子的似的坏脾气，人生才能活得更快乐、更长久。
如果觉得《如何改善自己的坏脾气？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
