趁着天气转暖，家长想要带宝宝出门转转，但又担心宝宝换个新环境，会不适应，而且路途颠簸，又不知道如何才能保证宝宝的睡眠呢？今天就跟大家分析一些实用小技巧，让娃在外面一样睡的香甜！
不同环境下如何照料
带宝宝外出，要根据不同的环境学会不同的照料方式。第一，带宝宝坐飞机的时候，家长可以提前向航空公司申请座位，或者有的航空公司会给宝宝准备一个小床，可以让宝宝睡得更舒适。第二，如果乘坐私家车，家长可以给宝宝准备一个安全座椅，不仅保障宝宝的安全，也能让宝宝睡得更香。
带宝宝熟悉的东西
宝宝的依赖性比较强，通常情况下，带宝宝出门，宝宝到新的环境，都会哭闹不止，所以这时候家长要给宝宝带一些平时在家用习惯的东西，比如玩具、枕头等。对于这些物品家长不要特意再清洗一遍，因为上面已经有宝宝熟悉的味道，带这些物品可以给宝宝足够的安全感，从而也能让他更快入眠。
注意宝宝的生活作息
很多家长带宝宝出门，就很容易忘记宝宝的作息规律问题，觉得让宝宝晚睡几次也没事。其实这是不对的，带宝宝外出最好还是按照在家时的饮食习惯和作息。比如宝宝打呵欠或者开始哭闹时，家长要及时观察宝宝的情绪，看是不是宝宝到了休息时间。如果宝宝瞌睡了，这时候应该找一个安静的场所赶紧哄宝宝睡觉，一旦错过了哄睡的时间点，一方面宝宝可能很难再入睡，另一方面也会影响宝宝第二天的精神状态。
放轻松
家长既然带宝宝出门，就一定要放轻松。在家时就一定要给宝宝养成好的习惯，没有必要在宝宝睡着后，小心翼翼，应该让他逐渐适应环境才是最好的。同时，家长在带宝宝外出前，也应该多出门走动走动，不要觉得带宝宝出门是件很麻烦的事情。家长最好可以多跟朋友交流沟通，家长开心了，宝宝的情绪自然也开心。
带宝宝出门的四个小技巧，你学会了吗？
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