~黄豆焖猪蹄~,每天工作完是不是感觉特别累,这时候这就需要~黄豆焖猪蹄~给你能量,怎么都停不下来。
1黄豆焖猪蹄的做法步骤
1. 黄豆开水泡一晚,猪蹄切块洗净,姜蒜切沫,油热后煸炒姜蒜,加入猪蹄,翻炒,再加入泡好的黄豆,最后加水没过猪蹄。
2. 加入各种调味料,小火焖炖,快干前不断翻炒收汁。
2~黄豆焖猪蹄~的做法步骤
1. 猪蹄对半切后斩块,洗净;
2. 人冷水锅中煮开;
3. 焯烫片刻,过凉水洗净;
4. 锅内放入适量油,放入姜片;
5. 加入猪蹄继续翻炒片刻;
6. 倒入适量生抽;
7. 烹入料酒;
8. 放入适量冰糖;
9. 加入洗净的黄豆,及葱结;
10. 加入适量的水;
11. 大火煮开后转小火炖煮至猪蹄酥烂;
12. 依口味添加少许盐,加入老抽翻炒上色,出锅撒少许葱段即可。
13. 成品
小贴士 ~碎碎念~
1、放入生抽后,可以不加盐,或者最后依自己口味添加少许盐;
2、猪蹄炖煮时间较久,赶时间的话翻炒结束后可以转高压锅,节省时间。
3黄豆焖猪蹄(五香味*)的做法步骤
1. 选用颗粒小的小黄豆,用清水浸泡。
2. 前猪蹄一个,用清水浸泡去血水。
3. 锅中加入适量清水,料酒。把猪蹄,姜片放入焯去血水。
4. 焯好水的猪蹄沥干水备用。
5. 八角,桂皮,五香粉,干辣椒等调料准备好
6. 锅烧热加入食用油把猪蹄姜片放入,翻炒
7. 把猪蹄猪皮炸香,放入一小把冰糖中小火翻炒。八角两个,桂皮一小块,干辣椒五六个。五香粉适量。一勺盐,鸡精。辣椒面少许。继续翻炒倒入酱油上色!倒点料酒,稍微多点。
8. 把炒上色的猪蹄中加入适量泡发好的黄豆。
9. 加入清水,小火焖煮,水多点,加了黄豆很不容易烂!
10. 家中有高压锅,或者煲的更好,温度高煲出来的猪蹄更入味。
11. 小火慢慢焖煮,如果黄豆没有熟可以加少许水继续焖煮!
12. 出锅前淋上点芝麻油搅拌均匀。
4电饭煲黄豆焖猪蹄的做法步骤
1. 猪蹄去毛洗净,剁块,加入水,姜片,煮开后一分钟关火,倒出后继续用水冲洗一下,沥干水份,黄豆我买回来泡洗一下就行了,不用泡软,经验告诉你电饭煲会帮你搞定
2. 电饭煲里加点油,下冰糖,等冰糖融化后加入猪蹄和姜片,翻炒均匀,冰糖不但可以帮助上色,猪蹄吃起来还更鲜喔~
3. 依次放入酱油,盐,料酒(去骚味),重点来了,一定记得要放的是醋!(不仅可以带出骨头里的钙,另肉更软,去骚也有它的功劳,有一次忘记放了,煲着煲着那味还带骚,加入醋后,立马没骚变得香香的)
4. 翻炒均匀后加入黄豆,再加超过猪蹄的水多一点,盖上盖子,焖一个半钟左右,中途别揭开盖子喔~不然香味会走失
5. 等汁收得差不多的时候关火,香喷喷的电饭煲黄豆焖猪蹄就OK了~!又一道即下饭又营养的佳肴做好了~!
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