间质性膀胱炎如何预防

间质性膀胱炎是一种很常见的疾病，但往往人们都毫不在意。它通常是由生活中的很多不良习惯而引起，防治它要从点滴小事开始了解。小编接下来向大家分享些间质性膀胱炎相关知识，一起来了解了解间质性膀胱炎如何预防吧！

1间质性膀胱炎如何预防

间质性膀胱炎介绍

间质性膀胱炎（IC）也叫慢性盆腔疼痛综合症，间质性膀胱炎患者的主要症状表现为膀胱和盆腔周围不适或疼痛。目前导致间质性膀胱炎炎的原因还不是很清楚，而且常规尿检还无法检测到。间质性膀胱炎是困扰广大男性朋友的疾病之一，那么间质性膀胱炎如何预防?

间质性膀胱炎如何预防

1首先要保证每天喝大量的水。

2不要养成憋尿的习惯。如果有排尿意识，应该马上去解决，不能长时间憋着。

3沐浴时尽量选择淋浴的方式洗澡，尽量避免泡澡。

4养成性交后小便的习惯。通常性交后小便能够及时清除尿道中各种细菌，能够降低男性患间质性膀胱胱炎的几率。

5养成从前往后擦拭大便的习惯。

6避免使用刺激性清洁剂清洗生殖器。这些包括除臭喷雾剂、刺激性较强的肥皂等。通常使用一块温和的肥皂清洗就足以保持生殖器清洁。

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