在现代都市生活中不断有人患上了失眠，这给人们的生活和身体都带来了极大的危害。【失眠】栏目为你带来失眠，不了解的朋友们赶紧看看吧！
1案例分析
病友提问：
BR>失眠30多年,长年整夜睡不觉,白天精神还算好,一到晚上就混身难受睡不着,用尽了各种方法医生开了多种药也都不见效本次发病及持续的时间:长期如此目前一般情况:夜间混身难受睡不着,趴在床上让人锤打混身会好一些病史:30多年以往的诊断和治疗经过及效果:最近到北京天坛医院去了3次,医生只开了些药说能治好,但却没什么效果辅助检查:做过全面检查,腰椎间盘突出、原有胆结石但在2002年已在合肥武警医院做胆襄
专家解答：
【方名】失眠症方【出处】（《中医杂志》1986－3）。【组成】丹参、三棱各20－45克，香附、木香各10-25克，当归10-25克，栀子10-20克，神经官能症失眠多配合欢皮、夜交藤各10-20克，珍珠母25－40克，精神分裂症失眠多配礞石、生龙牡各30-50克，，琥珀6－9克。头痛重加川芎10-20克，柴胡10-15克，痫症配郁金、菖蒲各15-30克；狂症配石膏20-50克，知母20-30克，气血虚弱者加党参、黄芪等补益之品。【主治】失眠症【用法】水煎服
2上班族晚上失眠症怎么办
[标签图片失眠介绍
现在的上班族面对上司、竞争的压力，因此常常会出现失眠的现象，失眠的话不但影响隔天的上班精神而且还会对身体非常的不利。到底该如何解决失眠的现象呢？
上班族晚上失眠症怎么办
1造成失眠症状最大的原因就是由于生活的压力过大造成的，因此要学会放松自己的心情，一回到家就应该把上班的压力泡在脑后，不要还想着工作上的事情，因此一定要注意自己心情的放松。
2上班回家后，最好洗个热水澡，这样可以有效缓解自身的压力，而且建议还要泡一下脚，通过泡脚和配合一些穴位的按摩可以有效的缓解疲劳，让自己能够更好的入眠。
3将自己的房间换种味道也可以缓解失眠的症状，可以在房间里碰洒一些空气清新剂或者是放一些橘子皮，改善以下房间的味道也可以帮助自己入睡。
失眠的注意事项：
就算失眠也千万不要依靠安眠药来帮助入眠。
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