高原性心脏病基本知识高原性心脏病要怎样预防呢,大家都有过这种感受吧，就是抵抗力下降以后，很容易患上一些疾病的，因此我们大家要对所出现的问题进行处理，特别是高原性心脏病的出现会照成很大的麻烦，那么，今天就让小编来带大家一起来学习一下吧。高原性心脏病要怎样预防呢?高原心脏病属于一种很常见的高原级别，这种疾病主要是由于大家突然到来高原地区，缺氧严重导致的一种心脏疾病，对患者的身体伤害非常的大，所以大家最好可以做好预防工作。可是，高原性心脏病要怎样预防呢?
1高原性心脏病要怎样预防呢
高原性心脏病要怎样预防呢?高原心脏病属于一种很常见的高原级别，这种疾病主要是由于大家突然到来高原地区，缺氧严重导致的一种心脏疾病，对患者的身体伤害非常的大，所以大家最好可以做好预防工作。可是，高原性心脏病要怎样预防呢?
1.在进入高原前要做好必要的准备工作，防治可能诱发高原性心脏病的因素，尤其要控制上呼吸道感染。
2.进入高原前3天可服用螺内酯20mg，3次/d或乙酰唑胺0.25g，3次/d，可降低本病的发病率。
3.进入高原的初期要注意休息，防止过劳，必要时可卧床休息或吸氧。
4.早期轻症患者，注意适当休息，防寒保暖，避免烟酒，低盐饮食，配用一些镇静剂，血压多可下降。
5.高原上要吃好三餐饭，有一条经验;早吃好、午吃饱、晚吃少。高原气压低，水的沸点也低，应用高压锅做饭，使员工吃上热饭，熟饭。注意改善主、副食品种花样，善用调味品，使菜肴味美气香，刺激食欲。进入高原的人，应进行防寒防冻教育，配备防寒用品，如棉衣、皮帽、棉鞋及手套等。在高原行军或旅行，应勤洗脚，勤换内衣，烤鞋垫，处理脚汗，手脚涂油脂，减少与金属及冰雪的直接接触。注意行军中的休息活动，如摩擦手脚，就地踏步，避免长时站立。
希望上面介绍的高原性心脏病的预防方法可以帮到大家。每个朋友都希望去美丽的高原上旅游，但是有一些身体比较敏感的朋友却不容易适应，如果反应强烈的话，还有可能影响大家的生命，所以大家要做好各种预防工作，如果身体非常不好的话，大家要尽量避免进入高原。
2高原性心脏病怎么治
高原性心脏病是很多初到高原的人患的一种常见病。正常人从低海拔到达高海拔之后，环境的剧烈变化导致了疾病的发生。初到高原地区的人们，由于机体慢性缺氧，导致肺血管的收缩，肺循环阻力增加，最终导致了心力衰竭，继而引发高原性心脏病。
一般治疗
(1)注意休息，避免过劳，重症者应卧床休息。
(2)防治可能诱发高原性心脏病的因素，进入高原前应控制上呼吸道感染。
(3)妇女月经前醛固酮和抗利尿激素分泌增多，引起钠、水潴留而诱发本病，故勿在月经前期进入高原。
(4)进入高原前3天服用螺内酯(安体舒通)20mg，3次/d或乙酰唑胺0.25g，3次/d，可降低本病的发病率。
氧气治疗
为本病的首要治疗措施，要早期、充分，症状好转后应继续吸氧一段时间。常用鼻导管持续吸氧，一般用2-4L/min，使血氧分压上升到6.67kPa以上，血氧饱和度上升到85%以上。
支持治疗补充各种维生素，纠正贫血和营养不良等合并症
异地治疗，对病程长、有反复发作、在高原上治疗效果不佳或有心衰的患者，可转至平原地区治疗，不宜重上高原。
当出现高原性心脏病的时候，情况是十分危险的。出现了高原性心脏病之后就会迅速导致急性左心衰，然后出现右心衰，这样的话就很危险了，心脏衰竭，那么接下来就会心跳减弱，甚至停止，如果不及时的进行抢救，生命危在旦夕。
3高原性心脏病的预防
高原性心脏病具有明显的地域性，常年生长在高原地区的人们很少会出现这种疾病。患者一般都是从低海拔初到高海拔的人群。所以，这种病在一定程度上是可以预防的，如果你要去高海拔地区，那么首先应该咨询医生提前准备些什么，以防到达之后患病。
预后
小儿高原性心脏病预后比较严重，综合中国内外873例资料，经治疗无效而死亡者131例，病死率为15%。死亡主要原因为严重的心力衰竭或合并重症肺炎。年龄越小、营养差者病死率高。
有的晚期病例，虽转至平原治疗，但由于继发肺小动脉硬化及肺血管血栓形成所致的不可逆病变，仍难免死于肺动脉高压及右心衰竭。非晚期病例，转至平原地区，经积极治疗后，多数临床症状很快改善，体征消失，X线随访，
经20天治疗后心脏明显缩小，一般需3个月以上开始逐渐复原，有的需1-2年，这些病例均属肺血管改变尚处于功能期或器质性改变的早期阶段，尚可逆转，故必须强调早期诊断，早期治疗，将改变预后。
成人病例预后一般较好，经治疗或转至海拔较低地区处1-2年后症状及体征减轻或消失。但亦有病程迁延数年，严重影响劳动力，最终因心力衰竭，缺氧性脑病或并发感染死亡。成人高原性心脏病起病及病程进展缓慢，尤其肺血管病变形成过程较长，故为预后较好原因之一。
预防
1.在进入高原前要做好必要的准备工作，防治可能诱发高原性心脏病的因素，尤其要控制上呼吸道感染。
2.进入高原前3天可服用螺内酯20mg，3次/d或乙酰唑胺0.25g，3次/d，可降低本病的发病率。
3.进入高原的初期要注意休息，防止过劳，必要时可卧床休息或吸氧。
通过上面的介绍，想必大家对这种病的预防方法有了一定的了解了。最好再给大家一点建议。如果你打算前往高原地区，那么在进入高原前要做好必要的准备工作，防治可能诱发高原性心脏病的因素，尤其要控制上呼吸道感染。进入高原的初期要注意休息，防止过劳，必要时可卧床休息或吸氧。
4什么是高原性心脏病
高原心脏病是高原病的一种临床类型，是由急慢性或慢性缺氧直接或间接累及心脏引起的一种独特类型的心脏病。高原性心脏病的发生对人们身体是极大的伤害，下面是关于对高原心脏病的概述。
疾病概述
高原地带
高原性心脏病是指正常人从低海拔地区移居高原后或长 期生活在高原地区，由于机体慢性缺氧，使肺血管收缩、管壁肌层增厚、肺循环阻力增加，并产生肺动脉高压以及心肌缺氧，最终导致右心室肥厚和心力衰竭的一种心脏病。
1.急性高原性心脏病多发生于移居高原或在高原出生的小儿(其父母为移居者)，3岁以内的乳幼儿发病率最高。发病时间最常见于进入高原后10天-1年内者，呼吸道感染及腹泻常为其诱因。临床症状小儿及成人有所不同，小儿发病年龄较早，病情进展快，多数为右心衰表现，初起时夜啼不眠、烦躁不安、食欲不振、腹泻、咳嗽等，继而精神委靡、颜面苍黄、呼吸困难，常有憋气、唇绀、消化道功能紊乱，有些出现发作性晕厥，最终出现右心衰、肝大、尿少、水肿等。
2.慢性高原性心脏病此型多见于移居高原多年的成人，出现心力衰竭，如过度疲劳、感染、精神紧张，或由高原转往更高的海拔地区，或由平原重返高原等等疾病描述海拔高度在3000m以上，能激发机体产生明显的生物学效应的地区称为高原地区。其特有的气候条件是大气压和氧分压低，空气稀薄，引起吸入气氧分压、肺泡气氧分压低，导致机体缺氧。海拔愈高，缺氧愈重。
希望以上关于高原性心脏病的资料能给大家带来帮助，对于高原性心脏病这种有可能致命的疾病来说，积极有效地预防和控制呼吸道感染十分重要，所以大家都要重视预防措施。在生活要关心爱护自己的身体。
5高原性心脏病饮食保健
高原性心脏病除了药物治疗之外，还可以通过饮食来治疗，这样副作用既小效果更好，但高原性心脏病患者应该吃一些对心脏好的事物，忌食对心脏有害的食物，下面给大家详细介绍一下：
高原性心脏病食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
1、蜜饯山楂
配料：生山楂500克，蜂蜜250克。
制作：将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。冷却后，放入瓶中贮存备用。
用法：每日服3次，每次15～30克。
2、玉米粉粥
配料：玉米粉、大米各适量。
制作：将玉米粉加适量冷水调匀，待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
用法：早、晚餐温热服。
3、绿豆粥
配料：绿豆适量、大米100克。
制作：先将绿豆洗净，用温水浸泡2小时，然后与大米同入砂锅内，加水1000毫升，煮至豆烂米开汤稠。
用法：每日2～3次顿服，夏季可当冷饮经常食用。
忌宜：脾胃虚寒，腹泻者不宜食用，冬季不宜食用。
4、山楂炖牛肉
配料：山楂15克，红花6克，红枣10枚，熟地6克，牛肉200克，胡萝卜200克、绍酒、葱、姜、盐各适量。
制作：把山楂洗净、去核;红花洗净去杂质;红枣去核;熟地切片;牛肉洗净，用沸水焯一下，切成4厘米见方的块，姜拍松，葱切段。把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅中，加水1000毫升，用中火煮20分钟后，再加入上汤1000毫升，煮沸，下入胡萝卜、山楂、红花、熟地，用文火炖50分钟即可。
服法：每日1次，吃牛肉50克，随意食胡萝卜喝汤。
5、陈皮黄芪煲猪心
配料：陈皮3克，党参15克，黄芪15克，猪心1个，胡萝卜100克，绍酒、食盐、油适量。
制作：把陈皮、党参、黄芪洗净，陈皮切3厘米见方的块;猪心洗净，切成3厘米见方的块。把锅置中火上烧热，倒入油，油热时，加入猪心、胡萝卜、绍酒、盐、党参、陈皮、黄芪，加鸡汤300毫升，煮沸，再用文火煮至浓稠。
服法：每日1次，佐餐食用。
高原性心脏病患者吃什么对身体好?
1、多吃对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。
2、多吃对心脏有益的水果，如苹果、香蕉、柚子等。
3、可多吃大蒜、海产品、纤维类的食物。
高原性心脏病患者吃什么对身体不好?
1、忌暴饮暴食。
2、忌烟、忌酒、忌喝浓茶。
3、尽量不吃或少吃辣椒、生葱、胡椒等刺激性食物。
4、忌食油腻的食物。
以上介绍了高原性心脏病的食疗和饮食的禁忌，现在你对高原性脏病的饮食有了一定的了解，希望有这种病的患者注意一下，为了自己的健康，如有什么疑问，请登录网咨询专家，祝您早日康复。
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