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松子粥正宗的做法 松子粥的做法

时间:2019-04-21 17:11:55

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松子粥正宗的做法 松子粥的做法

怎么做松子粥 怎样做松子粥,世界那么大,ytre110想去吃吃,跟着ytre110包你在家也能吃到美味的松子粥一起动手来享受食物的芳香吧!松子仁研碎,同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。

1参芪松子糯米粥

1、黄芪洗净浸泡半小时后,连水煲开,转为小火煮半小时,去掉药渣(此项工作头天晚上做好)

2、煲开的黄芪水中放入洗净糯米和10克高丽参(这个用量随各人喜欢,可以少点也可以多点,我都用手抓的)

3、煮至粥开化,加入松子和枸杞再煮几分钟。

4、加冰糖调味。

2松子玉米

1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。

2、首先松仁过油。这一步要格外小心!!因为松仁特容易糊!!!锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。

俺是用以前就炸好了的松仁,所以没有过程图,而且这一步太紧张也根本顾不上拍照。

3、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅待用。

4.将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀,就可以开吃了)

贴心小提示:

1、辣椒、胡萝卜在这里主要是起配色的作用,所以基本上挑小一点的就可以了。

2、这个菜虽然没加一点糖,但由于甜玉米粒和松仁的缘故,基本上是甜香味的。但是加平时炒菜用盐量的一半甚至是1/3,可以让这个菜吃起来更鲜。

3、之所以最后把松仁拌入盘中,可以更好的保持其香酥的口感

3松子豆腐

1、北豆腐洗净,切成3cm长的方块,放入滚水中汆烫1分钟后捞出沥干水分(这样做可以增加韧性,豆腐不易碎)。

2、中火加热平底锅,放入松子仁干焙至金黄色、出香气,离火晾凉备用。

3、平底锅中入油,中火加热至六成热,放入豆腐块,煎至双面金黄。

4、平底锅中留少许底油,放入香葱花爆出香味,将煎好的豆腐倒回锅中,添加高汤、生抽、盐和白砂糖,用中火慢慢将汤汁略收干。

5、将豆腐码在盘中,撒上松子仁、红椒丁,将锅中的汤汁淋上即可。

4松子香蘑

1、把水发香菇一破两半,小的可不切。

2、锅中下油烧热,爆香葱、姜末,把松子仁炸出香味,加入鸡汤、料酒、白糖和盐一起烧开,用红糖把汤调成金黄色,把味精、香菇放入汤内,用微火煨15分钟,用调稀的水淀粉勾芡,淋入香油即成。

厨艺升级

松仁、葵瓜子等因为富含维生素E和锌而成为青春不老菜单上的状元,维生素E能防止血管硬化及皮肤机能衰退,常被用于美容和抗衰老的辅助品。锌可以帮助免疫系统发挥最大的保护作用,更是维持“性活力”的神奇东东!

松仁搭配蘑菇更是理想的滋阴润肠青春菜品,易学易做,祝愿所有的美眉们通过调整饮食让衰老来得慢些、慢些、再慢些。

5松子塔

1.将奶油打软,细砂糖、蛋、杏仁粉、兰姆酒混合拌匀,放置半小时左右。

2.将内馅填装于生塔皮内约八分满,上面撒上松子。

3.烤箱温度,上火180℃╱下火200℃,烤约30分钟即可。

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