今天给各位广大的朋友们带来的是有关于失眠的内容，希望各位朋友能够在这里获得帮助，您的健康就是最大的希望，如果大家需要了解更多疾病百科的经验和内容，尽在疾病百科频道。
1失眠问答
图钉问：
50岁，男，长期失眠，晚餐后胃胀闷，便溏
答：
现在中医药考虑是脾胃虚弱脾肾阳虚引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理，全方面的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣的食物，特别注意不要吃辣椒或者海鲜类的食物，可以服用参苓白术散人参健脾丸之类的药物，配合安神补脑口服液之类的药物，晚上热水泡脚
2长期失眠是由什么引起的呢
随着社会的发展，我们不难看出，越来越多的工作者会患有失眠的病症。对失眠症患者来说，最可怕的事莫过于长期失眠。长期失眠不但会对人们的心情有很大影响，也会危害到人们的身体健康。因此，面对长期失眠还是要好好治疗的。那么关于长期的失眠是怎么引起的呢？下面是我们专家的解答。
长期失眠的原因有：
环境因素如生活习惯、更换睡觉地点、噪音、强光灯都会造成长期失眠。
1生活习惯：如睡前饮用刺激性的饮料、抽烟等不良生活习惯，就寝时间差异大或夜班工作者等生活习惯定能都可能是导致长期失眠的原因。
2精神因素：精神过度紧张或兴奋等是导致长期失眠的最主要的失眠的原因
3躯体因素：身体不适感、各种疾病等都会引起长期失眠症状。
4化学因素：兴奋性的食品、饮料、药物等都会引发失眠的原因之一；
上述关于专家的介绍失眠的原因相信您一定有了了解，那么现在最重要的就是如何进行相应的治疗，如果您是长期性的失眠，建议您最好是做系统的治疗。祝您早日康复！
失眠
3详解引起失眠的原因
失眠是没办法入睡或者是想睡觉却又睡不着的状况，失眠会导致人的内分泌紊乱，失眠的人在夜里睡觉的时候还会经常惊醒，情绪容易烦躁，有的时候环境原因也会造成人的失眠，还有自身紧张等好多因素，那么究竟引起失眠的原因有哪些呢?下面让我们来解读一下引起失眠的原因。
引起失眠的原因有环境的改变，习惯了自己以往的睡眠环境，现在突然有所改变，会觉得不适应而失眠。睡觉前喝过量的咖啡，做大量运动、吸烟等也是引起失眠的原因。引起失眠的原因还有自身身体的疾病痛苦等。
引起失眠的原因还有睡前情绪波动过大，对某件事的认知比较明确，情绪持续性的处于低落状态，紧张、愤怒的情绪占满了感官世界，甚至连晚上睡觉的时候也在想着白天的这件事，引起心境上的改变。引起失眠的原因还有对烟或酒依赖很大，而又突然戒掉的情况下，不能使身体机制正常而协调的运行。
以上就是为您介绍的关于引起失眠的原因方面的文章，长时间失眠会让人脾气暴躁，面色枯黄，白天不能很好的忙于工作之中，从而影响生活质量，如果您还有什么不理解的，您可以在线咨询有关专家，他们将会为您提供满意有效的答案。
失眠
4导致失眠的常见病因有哪些
失眠是很难受的，很多人因为受不了失眠就一直在服用安眠药，那么导致失眠的常见病因有哪些大家知道吗?为了帮助大家解决导致失眠的常见病因有哪些的内容，下面就请我们的专家来给大家讲解一下。
导致失眠的常见病因一、环境因素
噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
导致失眠的常见病因二、生理因素
高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。
导致失眠的常见病因三、心理社会因素
应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
导致失眠的常见病因四、躯体疾病
各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。
导致失眠的常见病因五、精神疾病
抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。
导致失眠的常见病因有哪些?相信大家看了以上讲解的内容以后，对导致失眠的常见原因有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。
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