专家介绍青少年失眠的危害

大家都有过这种感受吧，就是抵抗力下降以后，很容易患上一些疾病的，因此我们大家要对所出现的问题进行处理，特别是失眠的出现会照成很大的麻烦，那么，今天就让小编来带大家一起来学习一下吧。

1失眠问答

图钉问：

晚上失眠多梦白天头晕头疼还有点低烧体温37度1这有可能是什么病啊？

答：

你好，体温37.12不算是低热，是正常体温啊，失眠多梦头晕头痛这是神经衰弱导致的，多跟长期精神刺激，脑力过劳，熬夜有关的可在指导下使用健脑补肾丸，谷维素，维生素b1进行治疗，保持心情舒畅，积极参加文娱，体育活动，不要喝浓茶，咖啡，烈酒啊

2专家介绍青少年失眠的危害

现在很多青少年遭受着失眠的危害。青少年肩负着很重要的责任，来自社会和家庭的压力使很多青少年都患上了失眠症。对此，专家指出，青少年失眠家长们一定要提高警惕，否则将会影响青少年以后的成长和发育。那么什么是失眠的危害呢?

青少年失眠的危害是无法计量的。下面我们就来看看专家详谈青少年失眠的危害：

专家介绍说，青少年失眠有很多因素，如很多青少年考试期间都会加紧学习，有的甚至熬夜，久而久之会导致注意力不集中、记忆力下降，于是乎，青少年失眠的现象就跟着产生了。这种情况下，大多数青少年会很紧张，想强迫自己睡着，但是往往适得其反。总结青少年失眠的危害，可以分为以下几点失眠的危害：

1、长期失眠的危害往往会诱发抑郁症，也就是说，如果青少年失眠得不到及时有效的治疗，孩子们就有可能出现抑郁症症状，导致抑郁与失眠之间的恶性循环。

2、我们说虽然短期失眠经休息能够很快恢复，但长期失眠的危害则不会轻易消失。特别是青少年失眠，很可能会影响他们的生长发育、智力、记忆力等，甚至引起神经衰弱。

3、有的青少年失眠之后心里烦躁、恐惧、无助，进而出现抑郁、悲观、厌世。长期的睡眠的危害会导致质量低下，还会影响脑供血，使大脑缺氧，导致头痛。

4、对于青少年来说，夜间睡眠良好的人，次日精力充沛，记忆增强、思维活跃，有利工作、学习及身心健康。而夜间失眠的危害，使人体状态则相反，这一类人往往无精打采、精神恍惚、反应迟钝、抵抗力下降。

青少年失眠的危害不小，因此，家长朋友们一定要做好青少年失眠的预防和治疗，以免造成成长的困扰，影响他们正常人格发展。如果你对失眠的危害还有什么问题，欢迎咨询在线专家，专家会详细解答青少年失眠的危害的。

失眠

3失眠，女性美丽容颜的杀手

女性失眠症对女性有很大的影响，女性失眠症不仅会在脸上会有不美观的下垂眼袋和黑眼圈，睡眠不足对女性健康的损伤还有很多。那么哪些是导致女性失眠症的发生的因素呢?

长期睡眠不足或失眠症对女性有哪些影响呢下面是对失眠症对女性危害的介绍：

1) )女性失眠症也会使女性的纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病;

2)女性失眠症会导致女性皮肤不好，老得快;

3)疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低，也是女性失眠症导致的结果;

4)女性失眠症还容易导致肥胖，增加患乳腺癌的危险;

5)压力荷尔蒙分泌增加，女性失眠症会提高胰岛素抗性，这是糖尿病前期症状;

女性失眠症也会提高心脏病风险。要克服失眠症问题，除尽量改变不良生活方式外，必要时也要求助于医生。通过上文介绍，相信您对)女性失眠症有了一定的了解了。如果您对失眠症还有什么问题，欢迎咨询我们的在线专家，专家会详细解答女性失眠症的。

失眠

4你知道失眠的危害是什么吗?

失眠的危害有哪些呢?失眠的危害很严重，失眠是健康大敌，要引起足够的重视。长期失眠大脑功能就会紊乱，影响tulaoshi身心健康。那么失眠的危害都有哪些呢?

一、失眠的危害有：记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

二、失眠使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命，这些都是失眠的危害。

三、失眠的危害还往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

四、长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，失眠的危害的严重者形成精神病、神经官能症等。

身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，这些都是失眠的危害。希望大家能对失眠及早治疗，长期失眠的危害会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。如果您想了解更多关于失眠的危害，请咨询我们的在线专家。

失眠

如果觉得《专家介绍青少年失眠的危害》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！