长期失眠对患者有何危害

今天疾病百科频道的小编为大家带来了有关于失眠的一些知识，希望大家能够喜欢，当然我们最大的愿望就是大家能从健康网获得更多帮助，给您和您的家人贡献我们的一份力，还有更多关于疾病方面的问题，都可以在疾病百科频道找到哦。

1问答

图钉问：

好！我这段时间经常失眠，想睡觉可老感觉头脑还在运转，每晚大概睡5个小时左右就开始睡不着了。吃过安眠药2粒和安神补脑液依然如此，求医

答：

失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。

2长期失眠对患者有何危害

据调查，由于失眠会导致人们身体内应急系统激活，所以长期失眠的人患上糖尿病这种疾病的几率要高于睡眠良好的人，如果长期失眠而不积极治疗的话，会诱发其他并发症，下面我们就给大家介绍一下长期失眠对患者有何危害：

在对糖尿病人的研究中发现，这些人患病的一个共同且重要原因是长期睡眠不好或睡眠太少。因为人在睡眠不好的时候，体内的皮质醇和肾上腺素将变得更加活跃，从多方面影响到人体吸收糖分，进而带来患糖尿病的后果。

而一些已经罹患了糖尿病的患者，由于血糖高，口渴饮水多，夜间小便次数多，心理负担过重、经常忧虑、心烦又会反过来导致罹患慢性失眠症(长期性失眠)，糖尿病患者往往失眠越重，血糖越居高不下。

假如失眠症状超过一个月以上，就属于慢性失眠。糖尿病患者，同时患有慢性失眠症的，在治疗慢性失眠药物的选择上应以不含依靠性成分的中成药为主。中成药能逐渐调整人体的脏腑阴阳气血达到平衡，补心安神，治疗慢性失眠症，效果不错。

通过以上内容的简单介绍，相信大家已经对长期失眠对患者有何危害这个问题有了非常多的认识了吧，希望对大家有所帮助。在以后的生活里，我们要养成良好的作息习惯，工作上不要给自己太大的压力，保持良好的心情，这样能够避免失眠情况的出现。

3失眠症状对人体有哪些危害

失眠对于我们来说是一点都不陌生的，因为我们生活里经常会出现失眠的情况，可能大家认为失眠是一种正常的现象，其实不是这样的，长期的失眠是一种病态的生理反应，下面就给大家介绍一下失眠症状对人体有哪些危害：

人们现在是什么病都患有，那么假如说人类没有了劳动能力，那是一个多么大的打击。而换有失眠的患者甚至比这些还要厉害。在医学上专家研究失眠的症状对人们的危害不是一般的严重。

患有疾病的患者经过医生的诊断，在生活中最常出现的症状就是睡眠浅容易做梦：病人会感觉睡觉不踏实，一夜都是醒醒睡睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

那么除了上述讲解的以外，专家还在临床上仔细的研究长期的患者还会影响人体新陈代谢过程。不仅如此，人的睡眠时间与寿命长短也有明显的关系。每晚平均睡7至8小时的人寿命最长，即使是年轻力壮的年轻人，若长期每晚只睡4小时，也无可避免会遇到一些新陈代谢的问题而加快衰老。长期维持每昼夜睡眠不足的人群，则会形成“睡眠赤字”，导致“健康透支”，加速衰老，缩短生命期。专家提醒，出现以上失眠症的临床表现的其中几种，一定要重视，早日治疗。

失眠的症状在医学上本来就是一种难以治愈的疾病，如果在生活中要是再加上疾病引发的危象，那就更是难上加难了，所以遇到疾病的时候一定要及时治疗、及时用药，做到位的护理工作，让患者一直保持健康的心理状态。

通过以上内容的介绍，相信朋友们已经对失眠症状对人体有哪些危害这个问题有了较为深刻的认识了吧，希望对大家有一定的帮助。以后的生活里我们一定要做到规律的休息，多参加体育锻炼，增强自身抵抗力，减少出现失眠的情况。

4长期失眠会导致什么危害呢

核心提示: 影响大脑，导致头昏，记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示，抑郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97％、93％、99％。症结在于脑中一种称为儿茶酚胺的物质浓度增高，导致脑血管收缩变细，致使脑组织缺血缺氧，进而头昏等症状临身，这是长期失眠的危害之一。

失眠大家都可能发生过，有的人是短暂的，有的是长期的而且非常顽固的失眠，对于后者来说会给身体带来很大的危害，导致记忆力下降、心情变得忧郁等，所以长期失眠要引起高度的重视，及早做治疗以远离失眠的危害，具体内容下面为您详细介绍。

1、睡眠障碍，抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98％，表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3～5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大，这是长期失眠的危害之一。

2、影响大脑，导致头昏，记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示，抑郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97％、93％、99％。症结在于脑中一种称为儿茶酚胺的物质浓度增高，导致脑血管收缩变细，致使脑组织缺血缺氧，进而头昏等症状临身，这是长期失眠的危害之一。

3、功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说：整个头脑犹如一桶浆糊，这是长期失眠的危害之一。

4、思维消极，忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个十恶不赦的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱，这是长期失眠的危害之一。

以上介绍的是长期失眠的危害，相信大家都已经清楚了，专家说患了失眠要采取科学正确的方法加以治疗，千万不要听信偏方，那些偏方没有经过临床的实践，具有一定的危险性，所以患者最好不要使用。

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