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如何做豆豉鲮鱼油麦菜好吃 怎么做豆豉鲮鱼油麦菜好吃

时间:2019-05-28 23:45:20

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如何做豆豉鲮鱼油麦菜好吃 怎么做豆豉鲮鱼油麦菜好吃

怎么做豆豉鲮鱼油麦菜好吃_怎样做豆豉鲮鱼油麦菜好吃,话说得好“民以食为天”,滴滴答答小马车本人对这句话非常赞成,那么今天我们就来探讨一下豆豉鲮鱼油麦菜的做法吧!1.将油麦菜洗净,用厨房纸吸净水份,切成段;干辣椒用剪子剪成圈;蒜拍成蒜碎;罐头里的鲮鱼切成小块。2.坐锅点火,待油六成热后放蒜、干辣椒慢慢煸出香味。

1豆豉鲮鱼油麦菜

1.把油麦菜切成10 厘米长的段,用开水焯熟,装盘;葱、蒜、姜切末;

2.锅中下油,炒香葱、蒜、姜、豆豉,加入高汤及其他调味料,烧开后放入鲮鱼,用水淀粉勾芡,盛出放在油麦菜上,淋入香油即可。

注意

色泽美观,咸鲜微甜。油麦菜焯水的时间不能长,断生即可。

2豆豉鲮鱼油麦菜

1、油麦菜洗净切大段儿,焯水。

2、豆豉鲮鱼罐头盛出所需部分,切蒜片。

3、热锅下油爆香蒜片后,加入豆豉鲮鱼翻炒出香味。

4、加入油麦菜快速翻炒即成。罐头有咸味儿我一般不再加盐调味看自己喜好哈。

3豆豉鲮鱼油麦菜

油麦菜洗净,切约5cm段备用。

豆豉鲮鱼(古龙牌瓶头)全部倒出。

锅放适量油,将豆豉鲮鱼倒入快速翻炒两下,加入切好的油麦菜,加少许料洒和水。翻炒二分钟即可关火,加少许盐和鸡精。

小诀窍

由于豆豉鲮鱼选用的是瓶头,本身有一定的咸味,不要加过多的盐和鸡精。

4豆鼓鲮鱼油麦菜

1、锅里放3勺水,放少许油烧开,油麦菜下锅挥水1分钟。

2、倒少许油,将葱段、红椒丝、姜末、蒜末和豆鼓鲮鱼爆香,下油麦菜翻炒,然后加盐调味;

3、之后放生粉、鸡粉收芡一下就可以了。

5豆豉鳞鱼油麦菜(家常)

1、油麦菜洗净,折成两段(因为太长了)。

2、锅中热油,待油温约至6成热时加入豆豉鳞鱼罐头炒约2分钟,加入油麦菜。

3、依照个人口味加适量盐,不断翻炒,待菜熟装盘即可。

小诀窍

盐别多放,豆豉鳞鱼罐头的口味就很重了,菜一熟就软的很,夹起来的时候上面会有汤汁,如果太闲,那油麦菜就没法吃了。

油麦菜不扛炒,看着多,炒出来就这么一点,所以比较喜欢吃菜的朋友们就多放点蔬菜吧!

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