很多朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，患上面瘫之后不能及时的进行治疗，这就导致面瘫越来越高发，也让广大朋友们越来越苦不堪言，深受折磨，为了避免这种情况的发生，小编今天就来带大家介绍有关面瘫的预防护理方法有哪些的一些知识吧。
1面瘫的预防护理问答
图钉问：
面瘫还需复诊吗？出院一个月了，有时还会痛
答：
根据您的情况可以去复查一下，因为对于特发性面神经麻痹一般在1月左右应该康复了。但是您现在还有些痛，最好还是复查一下。建议您不要紧张，放松心情，注意不要受凉，因为面瘫容易复发。
2面瘫的预防护理方法有哪些
想不让疾病来折磨我们的生活中，我们就要在平时做好疾病的预防，不管是针对哪种疾病我们都要这么做，因为只有提前做好预防，我们才能减少疾病的发生率，让我们的身体健康得到保障，如今面瘫疾病发生频率相当高，所以我们要注意，那么面瘫的预防护理方法有哪些？我们一起来看看下文的相关介绍吧。
面瘫是一种对人体脸部危害很大的疾病，面瘫让病人非常痛苦，所以一定要做好对面瘫的预防。下面就来为大家介绍下相关的预防措施。
对于面瘫的预防，常见的方法有可以适当锻炼：在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强，对于面瘫的预防也有非常大的好处。
面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩，可以有效的进行面瘫的预防。
为了做好面瘫的预防，需要注意远离风寒 空调、风扇是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部。一旦发病，要及时去正规医院治疗，以免错过最佳治疗时机。
以上就是对“面瘫的预防护理方法有哪些”的详细介绍，希望我们大家都能够做到，做好面瘫疾病的预防，让面瘫疾病从我们的生活中消失。
3孕妇面瘫护理措施
把握好面瘫的护理措施可以帮助患者迅速恢复，专家指出做好面瘫的护理措施是患者恢复的一个前提，是患者必须要把握的，接下来我们就对面瘫的护理措施做详细的分析，看看怎么才能最大限度的恢复患者健康，尤其是孕妇面瘫护理措施有哪些？
孕妇面瘫的护理措施：
1、护眼：由于面瘫患者的眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，面瘫的危害易导致眼内感染，损害角膜，因此面瘫的护理对于眼睛的保护的非常重要的，面瘫患者应减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。
2、心理护理：面瘫患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的面瘫患者对于担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，这时面瘫的护理要根据面瘫患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使米昂头情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗面瘫的效果。
上述孕妇面瘫的护理措施是经过专家临床多年总结得出的，专家指出面瘫的护理措施关系到患者的恢复快慢，积极做好面瘫的护理措施，可以让患者开开心心的生下小宝宝。
4周围性面瘫康复护理
临床上治疗面瘫的方法是很关键的，但除此之外，患者在平时的生活中，也应该注意科学的自我护理，这点至关重要，包括很多方面，比如，忌生冷油腻，辛辣刺激性食物等，下面我们就来具体的了解一下周围性面瘫康复护理工作要怎么做。
1.保护好眼部
周围性面瘫患者急性期由于眼睑不能闭合或闭合不全，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易发生角膜炎，因此眼睛的保护非常重要。尽量避免过度用眼力，少看电视、书报及操作电脑。外出时戴墨镜，避免粉尘入眼。不能用脏手帕擦泪，擦拭时，尽量闭眼由上眼睑内侧向外下侧轻轻擦。眼睑不能闭合者，临睡前使用金霉素眼膏或有润眼、消炎作用的眼药水，并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜或戴眼罩。
2.注意面部保暖
周围性面瘫患者在发病2周内要注意休息，注意面部保暖，忌用冷水洗脸，选用温水洗脸。避免感冒和面部直接吹冷风。尽量减少外出，如需外出时戴帽子和口罩，避免到人多、空气污浊的场所。勿靠近窗边、空调、风扇处，以免受风寒刺激加重病情。也可以用毛巾浸热水后湿敷患侧颜面，每天5～6次，每次10分钟。也可用热水袋热敷面部，温度宜70℃左右，每日3～4次，每次20～30分钟。
3.保持口腔清洁
急性期的周围性面瘫患者因口角歪斜，咀嚼功能减退，常会出现进食后食物渣遗留在患侧颊齿间或有流涎情况，有的患者甚至出现咀嚼时损伤口腔黏膜的现象。因此患者要注意口腔卫生，进食后要漱口，口腔黏膜损伤者局部涂擦碘甘油，防止其他口腔疾患的发生。
面瘫的护理方法中，上述中的几个方面要高度重视，比如，多食新鲜蔬菜等，比如，较为常见的就是黄豆制品，南瓜，玉米等，但也应该注意多吃一些水果，比如，甜瓜，香蕉、瘦肉、大枣等。
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