核桃芝麻糊正宗的做法 核桃芝麻糊的做法

核桃芝麻糊怎么做好吃_核桃芝麻糊怎样做好吃，关于美食真是人生一大乐事，核桃芝麻糊的新做法还不赶快来学习，将所有材料放入食品机里，加上少许白糖，倒入开水。盖好盖子之后，打开开关，用一分钟的时间将所有食材搅匀。如果想更细滑可以再按一分钟继续搅动。

1补肾时节【鲜奶芝麻糊】

1.准备的芝麻

2.将黑芝麻磨粉；

3.糯米粉用冷水调开；糖果中加入500毫升的清水煮开，加入芝麻粉煮开，以糯米粉调和等量的水2大勺勾芡煮好后，加入牛奶即可为鲜奶芝麻糊。

小诀窍

特别提示：勾芡时不易太稠，不然不易搅拌会影响食欲。如果爱稀的，可以少放一点糯米粉哦！ 功效：美肤、黑发、补血。

2养生芝麻糊

1.黑芝麻，核桃肉，燕麦片，糯米粉分别用烤箱烘熟或者干锅小火炒熟。用烤箱就基本上是350华氏度/180摄氏度，每样东西8分钟足够了。我是用小的土司烤箱烤的，大烤箱温度会有点差别，注意中间翻动一下材料比较不会焦糊。

2.等所有材料凉透后，把白糖和所有食材混合后，分批用粉碎机打碎即可。一次过后如果感觉不够细腻可以再打一次。我基本上是打碎两次。

3.每次用2到3大匙成品，滚水冲下，搅拌片刻即成养生又香甜的黑芝麻糊。注意，水温不够是不会成糊的，会成汤！这里的熟糯米粉和熟燕麦片粉都需要滚水来冲泡才会有粘而稠浓的口感。如果加水或者加温水煮开一下就当然没有问题了。

小诀窍

因为核桃与芝麻都是含油量很高的食材，分开打碎很容易粘粘粉碎机刀片，所以我觉得最好的方法是把糯米粉燕麦片和糖都拌匀后再粉碎，相对会容易一些。粉碎越彻底，成品颜色越深，反之颜色比较浅。

3核桃芝麻糊

1) 黑芝麻洗净沥干，放烤盘平摊，入烤箱350F烤10-15分钟， 出香味后取出，待凉 (图A) ；

2) 烤熟黑芝麻用食品搅拌机 (food processor) 打成粉 (图B) ；

3)核桃仁用食品搅拌机 (food processor) 打碎，入烤箱300F烤5分钟至香，取出，待凉 (图C) ；

4) 糯米粉入锅，小火炒10-15分钟至熟并颜色变黄，待凉 (图D) ；

5) 将炒好的黑芝麻粉，糯米粉，糖以2：1：1的比例混合拌匀 (图E， F) ；

6) 吃时，用沸水冲调成糊， 拌入核桃仁碎 。

4黑芝麻糊

1、黑芝麻放到大铁锅里用小火慢慢的炒熟，冷了以后用咖啡研磨机（coffee grinder）打成黑芝麻粉。

2、烤过的芝麻会出油，打的时候有一部分会黏在一起，用叉子压一压就散了。

3、糯米粉也同样放到大铁锅里用小火慢慢炒熟，盛出备用。

4、将黑芝麻粉、糯米粉和白糖混合均匀，就成了黑芝麻糊粉啦！ 早上起来，用开水一冲就可以吃了，真正简单方便的营养早餐。记得一定要用开水，我用过温水，根本不能成糊，而是稀汤汤的样子。

5头发光泽的秘密【鸡蛋芝麻糊】

1.准备的材料

2.放清水和芝麻粉、冰糖一同煮；

3.等芝麻糊开了后，放入鸡蛋，黄酒搅拌散，煮熟后即可。

小诀窍

特别提示：1.如果是用白糖的话，在起锅之前放就可以了，因为冰糖需要融化的时间。2.不放黄酒就没有香甜的味道了。3.这样吃一段时间，你再看看你的头发，一定是比以前更有光泽。这可是从里到外的散发哦！

如果觉得《核桃芝麻糊正宗的做法 核桃芝麻糊的做法》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！