作者:宝宝知道 铭熙麻麻
在刚得知自己要当妈妈的时候,那种欣喜的心情是任何人都不能体会的。可是因为怀孕初期医生说需要静养,很多事情的禁忌我们是需要知道的。
第一件事:晚睡熬夜
如果在你没怀孕之前,告诉你,你每天晚上10点之前必须睡觉是不是感觉很可笑,但是有了宝宝以后一定不要熬夜或者晚睡了。因为长时间的熬夜晚睡,对身体的免疫力会造成很大的影响,免疫力低下,容易让孕妇更容易生病。
第二件事:同房
怀孕的整个孕期,希望准爸爸可以体谅孕妈妈的辛苦。因为怀孕初期,胚胎的着床还不是很稳,这个时候做一些剧烈运动可能会使得胚胎呆不稳。轻一些的可能只是见红,但是如果严重的状况,就是我们要失去这个小宝宝了。
第三件事:泡温泉或桑拿
泡泡温泉或者热水澡可以洗去一身的疲劳,困乏。但是,因为准妈妈在怀孕的期间,身体的免疫力会比较差,阴道分泌物也会比较多,这个时候泡温泉可能会造成感染一些不好的病菌,造成困扰,热水澡可以洗一下,但是桑拿好,因为桑拿室的温度很高,容易造成缺氧,对胎儿和孕妈妈都不好。
第四件事:提重物
提重物这个绝对是整个孕期都不要做的事情。因为现在人的身体素质来说,跟原来的那辈人差了很多。孕妈妈在提一些重物的时候很容易因为重心不稳摔倒,或者因为再使劲用力的时候,造成子宫收缩,这都是可能会造成小产的。所以,孕妈妈这些重物累活,还是留给准爸爸吧。
第五件事:旅行
有的妈妈喜欢看不同的风景,感受不同地方的风土文化。但是为了宝宝先暂时停止你的脚步,因为坐火车或者其他的交通工具的时候,造成的一些颠簸可能回导致宝宝着床不稳。而且,旅行是一件比较累的事情,孕早期的妈妈还是尽量多休养比较好。
第六件事:跑步
如果你不是专业的运动员,健身者就不要轻易拿孩子去尝试这些危险的动作。生活中很多时候可能需要我们去跑步,比如赶公交车,但是为了肚子里的小家伙,准妈妈们,停止你要奔跑的脚步吧。
第七件事:滥用药物
生病了,就自己吃药,你忘记你肚子的小宝宝了吗?可能你吃的这个药会带给宝宝一些不好的后果知道吗?所以生病了,不舒服了还是要去专门产科诊室,让医生来帮忙开一些对胎儿无害或者副作用小的药物吧。
第八件事:美甲
爱美的孕妈妈,这个时候请停止你的美甲行为。你可以在网上看看,那些指甲油的化学剂对宝宝的伤害有多大。忍耐一下下吧。
第九件事:烫染头发
因为烫染头发用的一些化学药水可能会对胎儿造成一些畸形的危害。所以爱美的准妈妈们,为了小宝宝,在这个孕期里面稍微忍耐几个月,一切为了孩子的健康。
第十件事:健身
如果你不是长时间的健身教练,不是专业人士,请不要自己尝试这些运动器材。你可能不知道,你的一个小小的下蹲可能会造成胎儿多少困扰。身体承受不住这些运动量的时候,就没有力气去保护肚子里的小家伙奥。
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