如何做枸杞鲜虾汤 枸杞鲜虾汤最正宗的做法,生活频道汇集了大量最新最全的枸杞鲜虾汤的文章,天亮之后是晴天汇为您详细介绍每个枸杞鲜虾汤的做法大全。欢迎大家阅读。天亮之后是晴天发布的做法,1.锅内放入姜片 葱段,然后倒入泡好的枸杞和水煮开,最后放入明虾。2.等汤再次煮开后加入适量盐和鸡精,撇去泡沫,撒上些葱花出锅,最后滴入香麻油即可。
1莲枣枸杞汤
1、莲子洗净,去莲心;红枣洗净,去核;枸杞洗净。
2、汤锅中放入红枣,莲子,加适量清水,大火煮沸转小火煮25分钟。
3、放入枸杞,白糖,继续煮20分钟即可。
2枸杞银耳汤
1、将枸杞子洗净,银耳用温水泡开撕瓣待用。
2、取净锅上火,放入清水、银耳、枸杞子、冰糖大火烧开转小火炖30分钟即成。
功效
枸杞子可治疗血虚劳损、头晕乏力以及由肝肾精血不足所致的眼目昏花、视物不清。
银耳营养极其丰富,富含大量的蛋白质、糖类、氨基酸以及多种维生素和矿物质等。
爱心提示
一般人群皆可食用。糖尿病患者不宜食用。
3上汤枸杞叶
1 枸杞叶摘下洗净
2 热油香姜片和蒜
3 倒入切成橘子瓣状的熟鸭蛋,松花蛋,煸炒出泡沫
4 倒入枸杞叶翻炒几下
5 倒入开水和枸杞子
6 水再一次烧开,关火,倒入盐
小诀窍
咸鸭蛋和松花蛋要炒出泡沫,咸鸭蛋和松花蛋搭配口味相得益彰
4枸杞肉丝汤
1,准备肉丝和枸杞,肉丝用黄酒浸泡
2,锅中放入5克油和水烧开,
3,倒入枸杞
4,少煮片刻后,放入肉丝
5,肉丝煮至变色
6,将浮沫去除,加入适量的盐,胡椒粉和鸡精就可以了.
小诀窍
枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。
身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
5上汤枸杞叶
1.枸杞叶一片片的摘下来,要小心枝上有刺哦
2.洗净备用
3.皮蛋一个,咸蛋一个,姜丝,枸杞
4.锅中装水加姜丝煮开,加入皮蛋和咸蛋,用勺子弄散,最后撒入枸杞
5.把洗净的枸杞叶倒入锅中,枸杞叶很容易就熟了,所以时间不能太长
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