生活中经常有人患上肠胃病,可见注意饮食极为重要。正宗五宝活力果汁的做法如何做健康又好吃?下面分享正宗五宝活力果汁的做法的做法教程,希望大家能了解了解,聊藕洗净,切块.梨、荸荠、西瓜连白色部分均去皮,切块将做法1与做法2中的材料一同放入果汁机中,再加热甘蔗汁打匀即可饮用.
1斐素果汁
1、先将新鲜蔬菜水果和坚果榨汁。
2、然后再放入小麦草、螺旋藻、甜菜根、紫甘蓝、马达加斯加香草荚,再次榨汁即可饮用。
2无花果汁
1.无花果洗干净去皮
2.切成大块
3.放入电炖锅中,正常程序五个小时即可,喝的时候调入蜂蜜
3芒果果汁
1、先将芒果大致洗净,然后去核,去皮,切条备用。
2、将切好条的芒果放进搅拌机,然后加入蜂蜜与牛奶(量自己掌握,牛奶不要太少)如需要加冰块再加一些冰块。
3、开搅拌机,打至有旋涡状出现后再等10秒就好了。
4、倒出来就可以享用了。
小诀窍
1、将芒果去皮后,可延着芒果的中线稍偏的部分下刀,因芒果的核是扁的,这样很容易将芒果片下来。
2、做好后倒在杯里,用吸管享用更有情调。
3、草莓也可以这样做,粉粉的,也很不错。
4草莓乳果汁(好睡眠)
1.草莓洗净,切块备用.
2.所有材料放入果汁机打匀,倒入杯中。
5新新人类果汁
果汁粉碎机,果汁杯,盎司杯。
制作步骤
在粉碎机内放入去皮的奇异果,倒入糖水、龙眼蜜、柠檬汁、柳橙汁、冰水以及5粒冰块,搅打20~30秒钟后,倒入果汁杯,再在果汁杯中加满冰块,用1片奇异果装饰在杯口。
小诀窍 特点
多种果汁的混合,酸甜可口,营养丰富。
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