真正的幸福就是：身体没病，心里没事。
身体健康，是一个人最重要的资产。生活再难，工作再忙，都要好好照顾自己，懂得心疼、善待自己。不要以为自己现在还年轻，所以各种不好好吃饭、各种熬夜，等到了年老时，就有得你后悔了！
人没大病过一场，就不会懂得健康的重要。当你躺在病床上痛苦呻吟时，即使你有豪宅千亩，你也会把它看得很轻。前半生的你拼命挣钱，可到了后半生，你用多少钱也换不来自己的生命！记住，身体健康、好好活着比什么都重要！人最大的幸福，就是身体没病。
一个人拥有再大的名，再高的地位，再多的金钱，可若是身体垮了，还谈何享受生活呢？手上拥有的一切都变成了泡沫！这一生，你若不好好爱自己，还有谁会心疼你呢？
实在累了，就好好歇一歇，饿了就好好吃饭，不要总是强撑着身体高负荷工作，不要总是忽视身体发出的不舒服的信号，小病不看，大病来找，你一病倒，上级就会立刻安排人接手你的工作，这就是现实。倒不如好好照顾自己的身体，让自己在工作时有更好的状态，从而为公司创造更多的效益，也让上级看到你的能力，赏识你、提拔你！
人活在世上，每天都会遇到不同的事情，或让你烦恼，或让你伤心，或让你为难，无论遇到什么，都希望你能保持平和的心态面对，内心不被这些事情所困扰。
心中无事，就是指静下自己的心，淡然面对生活中的一切。人生哪有什么一帆风顺，每个人都会遇到挫折和失败，很多时候，有些人心里承受不住这诸多的打击或者压力，就会萎靡不振，甚至想了结自己的生命。
一个人心态好，一切就会跟着变好。凡事要往积极的方面去看，保持乐观的态度，换个角度想问题，很多时候，收获往往是你意想不到的。但当你开始用负能量的眼光看周围的一切时，你的世界也就此是灰色的。生活处处是希望，不要过于悲观消极，要相信你正经历的一切都会过去的，生活会开始变得美好。
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