随着中考的临近,考生和家长开始更加的紧张起来了。应对考试最好的办法不是紧张不安,而是有条不紊地做好一切准备。在所有的准备工作中,考场这一环节是不少学生不重视的一部分。其实,考场里这5个细节将直接影响到分数,所以提前准备,认真看完一定会多得20分!
1.考试中出现脑子空白怎么办?
这是第一个需要重视的细节,脑子出现空白往往出现在刚拿到试卷的时候,也就是我们常说的大脑迟钝。具体表现在,明明试题很简单,就是一时想不起来。一方面这和前一天的休息有关系,另一方面是过度紧张造成的。
考试中,如果一时想不起某道试题的答案,可以暂停回忆,转移一下注意力,先解决其他题目,过一定的时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。
另外,还可以通过心理暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定,如:“我早就准备好了,就等这一天。”“我喜欢考试,喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩。面对这些问题不需要紧张。”“我觉得我有能力去解答这些问题。”“虽然题目难了一点,但我准备很充足,难不倒我。”这样做能够有效抑制紧张情绪。
2.碰到熟题怎么办?
很多同学在考试中遇到熟题都特别的开心,而开心的背后往往都是出错,却在熟题上栽了跟头,这是为什么呢?其实啊,考试试题和我们记忆中的熟题是两回事,而且中考遇到熟题的情况并不多见。即使遇到了熟题,也要学会把它当作生题来做,严格按照解题顺序来,认真细致地完成题目。这样才能确保自己稳稳当当拿到分数。
同学们还要注意一点,如果是熟题的话,对大多数学生来说都将是熟题,所以越是这个时候越要谨慎认真。
3.遇到不熟悉的题目怎么办?
在考场如此紧张的环境下,遇到不熟悉的题目无疑是加重了考生的焦虑。其实,如果遇到了难题,那么对于所有学生都是一样的,你难别人也难。所以,越是难题,越不能焦虑,否则就是乱了阵脚,没有得分的希望了。我们可以怎么做呢?那就是,从心理上藐视它,在答题时重视它。
先让自己冷静下来,回顾一下课本知识,将他们结合起来。因为考题万变不离其宗,它的来源还是基础知识。那么我们就应该努力地回想知识点,找到解题的突破口。
4.发现时间来不及了怎么办?
考试时间来不及这一情况还是存在的,需要考生重视起来,提前做好心理准备。如何避免到最后考试时间不够用呢?
在每道题目中,将最容易做的那部分先做掉,这样花时间少,而且卷子是按步给分,你会在很短的时间内得比较多的分。如果做完这些还有较多时间,再依次做相对容易的题目。倘若剩下的是想一时半会儿也做不出的题目,要学会放弃,将剩下的时间用来检查,将更有利于你得分。
最忌讳的是按顺序在一道题目上花大量的时间去思考,这样常常是这一道没有做出来,而容易的题目连看都没来得及看,以致吃了大亏。
考试是一种检验人心理素质的一种有效方式,所以请初三考生学会镇定,平和从容地面对接下来的每一场考试,每一道题目。
中考加油
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